Almás zabpelyhes palacsinta lesz a diétád megmentője! Mert laktató, egyszerű... egyszerűen villámgyors! Nálunk napi kedvenc lett :))
Almás zabpelyhes palacsinta lesz a diétád megmentője! Mert laktató, egyszerű... egyszerűen villámgyors! Nálunk napi kedvenc lett :))
-+=
Olvasási idő:< 1perc
Mióta életmódot váltottam, ez a recept visszatérő vendég lett nálam több okból is. Ami a legfontosabb…nagyon finom :))
Ennyi ok ha nem elég, akkor…
– könnyű, egészséges tízórai, uzsonna, reggeli de volt már rá példa, hogy ebédre is ezt ettem
– többféle verzióban is elkészíthető, én most édesen készítettem reszelt almával, de kedved szerint helyettesíthető túróval vagy ha sósat kívánsz cukkinivel.
– roppant könnyű és gyors recept, nincs olyan akin kifogna.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Feldobnád egy kis cukormentes finomsággal a palacsintát? A Peak étcsoki és wheytella krémek is már allergénektől mentesek – részletesen a termékoldalon fel is lett tüntetve minden kellő információ!
Tápanyagadatok
Almás puffancs
Mennyiség egy adagban
Energia (kcal) 90Ebből zsírsavak (kcal) 27
% DV (napi érték)*
Összes zsír 3g5%
Szénhidrát 10g3%
Fehérje 4,4g8%
* Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
Nem vagyok edző vagy szakember, csak egy átlagos lány aki imád sütni, főzni és edzeni. Az évek során megszállottja lettem az egészséges életmódnak és a reform ételeknek. Nagyon fontosnak tartom, hogy az élet minden területén kihozzam magamból a maximumot, legyen az munka vagy éppen a saját testem/egészségem. Ha pedig a receptjeimmel, gondolataimmal motiválni tudok más nőket is, az külön öröm számomra.