Az agyad irányítja minden mozdulatod is.  Az agyad az a szerv, ami korlátolhat is a sportteljesítményed tekintetében szintén! Miért van ez?

“Nem létezik gyógyíthatatlan betegség, csupán gyógyíthatatlan beteg.” – Norman Cousins

Reményeim szerint, –  és emiatt íródik ilyen sokféle Peak írás – minél több mindent tudunk a “mi-ről” és a “miértről”, annál többet fogunk tudni a “hogyanról”. Ha értjük mi emberek, mit és miért csinálunk, annál tisztábban látjuk majd, hogyan érhetjük el amit szeretnénk.

Dr. Joe Dispenza, agykutató írásait bizonyára sokan ismerik.

Az egyik olyan kutató, aki helyettünk vette a fáradtságot és megértette, lekutatta és megfogalmazta, miért van az, hogy egyesek lefogynak, vagy meggyógyulnak, míg mások nem.

Ő egy olyan orvos, aki tökéletesen érti a negatív érzelmek, a hiedelmeink és a saját egyéni percepciónk szerepét, mindannyiunk életében.

Csak a HÉTVÉGÉN: Beérkezett a VEGAN Createston! 33% OFF az összes Createstonokra!

Mondok néhány példát, hogy mindannyian megérthessük, kapcsolódóan az egészség témáihoz, jóllehet ugyanezek a tudattalan mechanizmusok működnek bennünk párkacsolat, család, munkahelyi vagy egyéni mentális/érzelmi beállítódásaink terén is.

– amennyiben azt gondoljuk magunkról, hogy nem tudunk lefogyni: ez így fog történni.
– amennyiben azt hisszük, hogy betegek vagyunk, mert valaki azt mondta, és ez nem gyógyítható: ez így fog maradni.
– amennyiben KORLÁTOZÓ hiedelmeink vannak: ezek VALÓBAN korlátozni fognak. (nem vagyok elég jó, nem vagyok rá képes stb. stb.)

A hiedelmeinkkel történő belső munka tehát nagyon fontos terület, amennyiben folyamatosan zátonyra futunk a céljaink tekintetében. Az NLP-vel, neuro-lingvisztikus programozással gyors eredményeket érhetünk el ezen a területen, erről korábban több emailt küldtem már, és itt legismertettebb NLP tanító riportját is láthatod velünk. Most nézzük meg Dr. Dispenza kiutatásait.

A következtetése pedig igen izgalmas: az olvasó, az összes többi emberhez hasonlóan, saját gondolkodásával, érzéseivel, szándékaival, valamint aktuális transzcendentális állapotával alakítja agyát és testét.

Joe gondosan elmagyaráz minden egyes szemet abban az oksági láncban, TUDOMÁNYOS megközelítéssel a könyveiben. Egy gondolattal kezdünk valamit, és a testünkben ennek hatására, valamiféle biológiai változással történik – megnő például a véráramban keringő őssejtek vagy az immunitást biztosító fehérjemolekulák száma. Ha ez így működik, akkor akár le is fogyhatunk? Akár meg is gyógyulhatunk?

Ha megértjük, hogy a testünk hogyan képes megújítani önmagát, akkor elkezdhetjük céltudatosan is alkalmazni ezeket a pszichológiai folyamatokat, és irányíthatjuk sejtjeink hormon- és fehérje-előállítását, illetve azokat az idegpályákat, amelyeken ezek a sejtek kommunikálnak egymással. Testünk anatómiája nem statikus, hanem szüntelenül, pillanatról pillanatra változik. Agyunk szinte izzik, miközben másodpercenként épülnek és halnak el benne a szinaptikus kapcsolatok.

Dr. Dispenza arra tanít minket, hogy ezt a folyamatot képesek vagyunk tudatos irányításunk alá vonni, ha végre a volán mögé ülünk ahelyett, hogy tétlenül szemléljük a történteket az anyósülésről. Az a felfedezés, miszerint az egy adott idegpályán belüli kapcsolatok számát ingerléssel meg lehet kétszerezni, forradalmasította a biológiát az 1990-es években. A felfedező, Eric Kandel neuropszichiáter, Nobel-díjat kapott érte.

Tehát mi lenne, ha Joe Dispenza alapján, inkább azt hinnénk el, hogy meg tudunk gyógyulni, hogy az allergiánk megszűnhet, hogy képesek vagyunk lefogyni, hogy túl tudunk nőni a maradi, vagy negatív környezetünkön.

Mindenki saját maga dönt arról, hogy MIBEN HISZ. Az azonban nagyon fontos, hogy ezek a hiedelmeink, önmagunk korlátlan képességeiről szóljanak. Hány olyan hiedelemmel rendelkezel, amellyel korlátozod a saját Életed?

A korlátozó hiedelmek listája végtelen. Az első lépés azt felismernünk, hogy mi az amit elhittünk az internetről, vagy a tévéből, esetleg a szülinktől, ami korlátoz bennünket?

Szellemi  fokozó  munkádhoz,  itt!

agytorna hiedelmek

agy és korlátozó hiedelmek

Vidd bátran, örülünk, hogy adhatunk neked!

Referenciák:

Dr. Joe Dispenza, A placebo Te magad légy (könyv)
NLP: https://hu.wikipedia.org/wiki/Neuro-lingvisztikus_programoz%C3%A1s
https://www.nlpakademia.hu/
Dr. Stenger Györgyi: https://www.youtube.com/watch?v=LLFNNhZ-MoQ
Richard Bandler - Mire jó az NLP?
Tony Robbins
Yuval Noan Harari: Az emberiség rövid története