A Peak Man Átalakítás egyik résztvevője István nagyon szép átalakuláson ment át a programnak köszönhetően. Életmódváltását a mai napig tartja, mind ő , mind pedig a családja. A napokban pedig megérkezett a hír, miszerint utódot várnak feleségével. Ez is azt bizonyítja, hogy lehet egészségesen sportolni, családi életet élni a hétköznapi feszített tempó mellett.
Sokan beleesnek abba a hibába, hogy félnek a sportolástól, a táplálék kiegészítőktől, attól, hogy edzés után fáradtak és még sorolhatnánk. Ennek az ellenkezője igaz. Amint szereztél magadnak egy kis állóképességet érezni fogod, hogy energikusabb vagy, könnyebben veszed az akadályokat a hétköznapi feladataidban is.
Családapa
István aki apuka és családfő egyben, a napokban értesített minket, hogy ismét apai örömök elé néznek feleségével. A szálak pedig ott futnak össze, hogy az átalakítás még zajlott, amikor megfogant a gyermek.
Szóval az a helyzet, hogy már hivatalosan is bejelentem: Jön a KISTESÓ:) Kb. 14 hetes! A Peak Man program alatt még erre is volt időnk.:) – István Peak Man
* A kép grafikailag nem módosított
István volt a résztvevők közül az egyetlen, akinek gyermek, család, saját vállalkozás mellett kellett helyt állnia a programban. Ezt az akadályt sikeresen teljesítette. Statisztikai adatai alátámasztják ezt a tényt. Az élet pedig zajlik továbbra is háttérben.
33% OFF az Őszi Életerődért! + akár Ingyenes kiszállítás! Le a betegségekkel!
A Peak Man átalakítás 3 hónapos programja alatt István hosszú távú életmódváltáson ment keresztül. Ezzel is azt bizonyítja, hogy minden elhatározás és akarat kérdése. Vállalkozását sikeresen üzemeltette, mellette családjával is elegendő időt töltött, és persze a programban is helytállt nem is akárhogyan. Ennek az időszaknak a részleteit ő maga is leírta a fórumban.
Mivel – hogyan bírhatod ezt a hajtást és a szálkásító étrend korlátait?
Az átalakítás komoly szakmai stáb felügyelete mellett zajlott. Megfelelő táplálék kiegészítő csomagot és kiegyensúlyozott étrendet, edzéstervet kaptak a résztvevők. István az egyénileg rá szabott táplálék kiegészítők előnyeit már két hét után érdemben visszajelezte.
Kb. 15 nap telt el, hogy használom a tápkiegészítőket, nekem kellett ennyi idő hozzá hogy érezzem! Röviden finomak és nagyon jók!– István Peak Man
Szeretnél hosszú távon egészségesen izomzatot építeni, úgy, hogy közben nem csak erről szól az életed minden egyes perce? Mindenre van lehetőség!
Az edzés mindennel együtt a napodból körülbelül 2 órát vesz el. Ennyit igazán szánhatsz magadra a maradék 22 óra mellett. A táplálék kiegészítők pedig segítenek Neked abban, hogy az elvégzett munkád minél előbb láthatóvá váljon.
Be kell ismerni, ha nincs meg az elegendő mennyiségű napi fehérjebeviteled, akkor izomzatod nem tud regenerálódni, fejlődni. Sőt ha nem kapja meg szervezeted a kellő minőségű és mennyiségű proteint terhelés mellett, egyéb hiánybetegségek is kialakulhatnak amellett, hogy petyhüdté válnak izmaid.
Ezt könnyen megelőzheted ha étkezéseid fehérjedúsak. Reggel és edzés után fogyassz gyors felszívódású fehérjeport, hogy minél előbb beinduljanak a szükséges folyamatok, anyagcseréd.
Whey Fusion (Egy adag 30gr, 25 gr fehérje, 0 szénhidrát) csak vízzel iszom (kb 2-3dl), de ha kevés vízzel keverem fincsi puding lesz! Általában 2 adagot fogyasztok naponta délután és este, de ha reggelire nem iszom Tri Anabolt akkor délelőtt is egy adagot. Nagyon finom, csokis ízű és nagyon prímán oldódik! – István Peak Man
Sportoló családapa
A palettán a második legfontosabb kiegészítő az aminosav készítmény.
Legyen az por, vagy kapszula, bármikor fogyaszthatod. Edzés előtt- közben- után, étkezések között, alvás előtt, ébredés után. István Peak Man ha a reggeli edzést halasztani kényszerül, van, hogy a nap végén munkából megy teljesíteni a napi edzéstervét. Az Amino Anabol fogyasztása egész nap szinten tartja vércukor szinted és akkor sem engedi, hogy izmaid aminosav hiányban szenvedjenek amikor nem tudsz teljes értékű táplálékhoz jutni.
Amino Anabol kapszula: reggel edzés előtt 20 perccel 7 kapszulát veszek be! Általános fáradság ,éhség esetén plusz 7 kapszula napközben vagy este.– István Peak Man
Abban az esetben ha megfelelően táplálkozol, eleget pihensz és becsülettel végzed a súlyzós edzéseket akár kiegészítő jelleggel más sportággal párhuzamosan, akkor tesztoszteron termelésed normálisan zajlik, jobb esetben növekszik.
István utódja az átalakítás utolsó, talán legmegterhelőbb időszakában fogant. Ennél jobban nem is bizonyíthatja más, hogy a kiegyensúlyozott élet része a sport és a helyes táplálkozás. Ha még nem tetted, kezdj bele az életmódod reformálásában és legyél sportos, egészséges, energikus.
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén! A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.
Vágj bele a futásba és éld át akár életed ELSŐ MARATONJÁT! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
