-+=
Olvasási idő: 2 percHa Valentin napon szeretnéd meglepni párodat egy könnyű vacsival, ezt a gyors desszertet se hagyd ki a menüből! 🙂
- gyorsan elkészül,
- csak mikróra van hozzá szükséged,
- 3 összetevős,
- teljesen cukormentes.
Ez a bögresütipor, azért is jó választás, mert nem kell hozzá különösebb konyhai szaktudás, csak pikk-pakk összekevered vízzel, be a mikróba és kész is egy teljesen diétabarát sütike.
Így teljesen idő hatékony, nem kell órákat agyalnod rajta, mit készíts el. Gyors, egyszerű és persze nagyon finom!
30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!
Láva süti formájában készítettem el, mégpedig a közepére csurgattam egy kis Peak Whey dream- cukormentes mogyorókrémet!
Mivel kakaósra készítettem el az alap bögrés sütit, így erdei gyümölcs mártást készítettem mellé. amit nagyon passzol a sütihez.
| Előkészítés | 5 perc |
| Mennyiség |
db
|
Hozzávalók
- 80 gramm Peak FAST Cake - Bögrés süti por cukor és fehér liszt nélkül
- 1 evőkanál cukormentes kakaópor
- 80 ml víz
- 1 teáskanál Peak Whey Dream Cream cukor- és laktózmentes fehérjés mogyorókrém
- ízlés szerint fagyasztott erdei gyümölcs
Hozzávalók
|
Elkészítés
- Egy tálba mérd ki a bögresüti port, rakd hozzá a kakaóport és keverd el benne.
- Öntsd bele a vízet és keverd el alaposan, hogy egy sűrű tésztamasszát kapj. Egy szív alakú sűtőformába rakd a massza felét, majd mehet bele a kanálnyi whey dream- cukormentes mogyorókrém, majd a massza másik fele.
- Rakd be mikróba 2 percre. Szépen fel fog jönni a süti. Nekem picit túl is nőtt 😀 , szóval, nem szükséges a sütőformát tele rakni tésztával.
- Fagyasztott erdei gyümölcsöt forrald össze egy kis eritrittel majd hagyd kihűlni. Csurgasd rá a sütire és már ehető is! 🙂
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
