Limoncellos, citromos fehérjemuffin
Igazi üdítő élmény ez a könnyed muffin!...
Kategória: Diétás édességek
Olvass kedvedreMogyoróvajas, mandulás áfonyás-köles nasi a legegészségesebb energiafeltöltéshez
Egy nasi, amibe aztán tényleg mindenféle energiafeltöltő finomságokat belegyúrtunk!...
Villámgyors, mérés nélküli, fehérjés csokitrüffel
Villámgyors, cukor- , glutén- és laktózmentesen is készíthető, fehérjével dúsított, szénhidrátban csökkentett csokitrüffel....
Madártejes diótorta fehérjével
A dió kesernyés íze a mézédes madártejjel isteni mindamellett, hogy teljesen alakbarát édesség is....
Így csinálj villámgyors, csokis mogyoróvajas kekszet!
Csokis mogyoróvajas keksz? Négy összetevőből, 10 perc alatt elkészíthető diétás finomság!...
Egyszerű, nagyszerű és diétás proteinhab-piskóta
Nagyon könnyű és laza proteinhabos piskóta, aminek nem fogsz tudni nemet mondani. Vigyázz, nem csak Te!...
Amerikai mini fehérjés palacsinta minden földi jóval
Még egy olyan egyszerű édességből, mint a palacsinta is egy szuper összetett diétás finomságot tudunk alkotni. Íme!...
Mogyoróbomba egy hipergyors energiadús finomság
Tényleg piszok gyorsan megvan, és extra finom formában nyújt Neked energiát, amikor arra a legnagyobb szükséged van. ...
Mogyoróvajas keksz, ami a Te diétádba is belefér
Kekszet készíteni nem túl nagy munka, de az, hogy finom is legyen, ráadásul diétás, az már nagyobb kihívást jelenthet!...
Mogyoróvajjal töltött spanyol finomság, az empanada
Rövid idő alatt egy hadseregnyi empanadat süthetsz, ami tökéletes lehet akár az edzés alatt lemerült energiaraktáraid feltöltésére....
Nem szerettem a mogyoróvajat, de ez a brownie a kedvencem lett
A mogyorókrémes brownie olyan finomság lett, amely ledöntötte ellenérzéseimet az enyhén sós ízzel szemben!...
Protein Snickers szelet a saját konyhádból, cukor hozzáadása nélkül
Megérkezett a Slim Keep Calm Casein, vele együtt a legtutibb Snickers hasonmás fehérjeszelet receptje is!...
Mogyorókrémes és eperlekváros muffin, DE gluténmentesen!
Az amerikaiak egyik kedvence a mogyoróvaj lekvárral. De mi kenyérre kenés helyett süssük muffinba!...
Nagyon csokis muffin fehérjés palacsintaporból
Kiváló nassolni való két főétkezés között, vagy edzés előtt....
Amolyan amerikai csokis cookie fehérjésen, egészségesen!
Ugyan szigorú, szénhidrát-csökkentett diétába nem illik, de súlytartáshoz 1-1 darab, egy kis fehérjeporral tízóraira vagy uzsonnára jó lehet....
Fehérjés zabkása őszi gyümölcsökkel hangolva
Szép, koraőszi vaníliás, fehérjés, gyümölcsös zabkása, ami kiváló köztes étkezésre vagy reggelire....
Tojásmentes citromos-mákos muffin fehérjével
Egyszerűen össze lehet dobni, diétás és 20 perc múlva meg már eheted is!...
Fehérjével dúsított, kényeztető, cukor- és lisztmentes, étvágycsökkentő muffin
Egy falat szilvás puha desszertgolyó, ami a benne lévő magas rosttartalom miatt sokáig laktat!...
Fahéjas-szilvás proteines tejberizs
Egy adag főtt rizs, egy kis fehérjepor, néhány szem szilva, egy csipet fahéj és voila, kész is a diétás tejberizs!...
A türelmetlen 2,5 éves és a fehérjés rizskoch barátsága!
Gyermekkorunk kedvenc édessége. Nem mellékesen tökéletesen diétabarát néhány egyszerű változtatással....
Málnaőrület fehérjés-kakaós süti
Lehet ez a süti hétvégi meglepi a családnak vagy kedveskedhetsz vele magadnak is!...
Fehérjepudingos túrótorta bodzával
Elrendeltetett: a bodzabogyók túrótortává akartak válni. Nem volt szívem az útjukba állni! :)...
