Ma van a Diabétesz Világnap! Merjünk róla beszélni!

A cukorbetegség (diabétesz) hazánk egyik leggyakoribb anyagcsere-betegsége, amely nemcsak az idősebb, hanem a fiatalabb korosztályt is egyaránt érintheti. A Diabétesz Világnap alkalmából összeszedtünk néhány fontos tudnivalót a cukorbetegségről.

Diabétesz

Mikor beszélünk cukorbetegségről?

Cukorbetegség esetén az inzulinhatás csökkent vagy hiányzik, emiatt a szervezet nem képes felvenni a vérből a szőlőcukrot, így a sejtek éheznek. Cukorbetegség akkor áll fenn, ha az éhgyomri vércukorérték ismételten 7,0 mmol/l vagy ettől magasabb, és/vagy a cukorterhelés során (120 perccel később) az érték 11,1 mmol/l vagy magasabb.

Mi a különbség az 1-es és 2-es típusú diabétesz között?

Az 1-es típusú cukorbetegség leginkább a gyerekeket érinti, amely legtöbbször az inzulin hormon abszolút hiánya miatt alakul ki, míg a 2-es típusú cukorbetegség inkább idősebb korban jelentkezik, amelyet az elégtelen hasnyálmirigy inzulin-elválasztás okoz.

Diabétesz Világnap

Az elhízás növeli a rizikót!

Bár a cukorbetegség kialakulásának pontos oka jelenleg nem ismert, az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány és az ennek következtében kialakuló elhízás egyértelműen növeli a diabétesz kialakulásának kockázatát.

Ne hagyd, hogy a testsúlyod még nagyobb problémát jelentsen, figyelj oda az egészségedre! Cukorbetegként is nyugodtan alkalmazhatod a természetes zsírégetőket!

Melyek a tünetei?

  • szomjúságérzet,
  • gyakori vizeletürítés,
  • lassan gyógyuló sebek,
  • fáradékonyság,
  • gyakori fertőzések,
  • látászavarok (pl. homályos látás),
  • bőrproblémák,
  • hirtelen testsúlyváltozás (fogyás, hízás).

Milyen szövődményei lehetnek?

A cukorbetegség az összes szerv működésére (pl. szív, érrendszer, ideg, szem, vese) hatással van, ezért kezeletlenül hagyva, súlyos szövődmények (pl. ideg-, szem-, vesekárosodás) kialakulására számíthatunk.

Előzd meg a cukorbetegség kialakulását!

  • Figyelj az egészséges táplálkozásra!
  • Mozogj rendszeresen!
  • Kerüld a dohányzást!
  • Mérsékeld az alkoholfogyasztást!
  • Igyál minél több folyadékot, de kerüld a cukrozott italokat!
  • Rendszeresen ellenőriztesd a vércukorszintedet!

Látogass el a szakmai és kulturális programokra a Diabétesz Világnapján!

Zsédenyi Adrienn, a Csillagszemű Gyermektáncegyüttes és Bársony Bálint Hangszersimogató gyermekprogramja is szerepel az idei Egy Csepp Világnapon, ahol a szórakozás mellett az egészségé lesz főszerep. A programokat novemeber 17-én vasárnap látogathatod a budapesti SYMA Csarnokban!

diabetesz-vilagnap-2015

Forrás: magyarhírlap

Sándor Judit

Sándor Judit

„Gyerekkorom óta fontos szerepet játszik az életemben sport. Nemcsak űzöm, hanem edzőként és újságíróként igyekszem motiválni az embereket a rendszeres testmozgásra és az egészséges táplálkozásra, mert hiszem, hogy csak így lehet kiegyensúlyozott életet élni. Ugye velem tartasz? :)”
Sándor Judit
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Ma van a Diabétesz Világnap! Merjünk róla beszélni!
3 szavazat, 5.00 átl. szavazat (96% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Ma van a Diabétesz Világnap! Merjünk róla beszélni!
3 szavazat, 5.00 átl. szavazat (96% pont)
336
Blog, Egészség
, ,