A civilizációval nem csak a jó dolgok fejlődtek. A szuper új dolgok, technika, higiénia már – már túlzásokba esik. Lehetséges, hogy Te is küzdesz valamilyen fajta allergiával?

Allergia

Emlékszel gyermekkorodban amikor a játszótéren, erdőben, udvaron sokszor akár a föld is a szádba került. Nem mostál kezet minden egyes megmozdulás után, mint ma.

Általánosan el lehet mondani, hogy egyre inkább növekszik az allergiások száma. Az, hogy ennek hátterében pontosan mi áll, azt nem lehet tudni, de számos elméletet felvázoltak már. Az egyik szerint ennek épp a túlzott higiénia és tisztaság az oka. A gyermekkor egy kritikus szakasz az immunrendszer fejlődése szempontjából.

30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!

Allergia megelőzése

Minél több kórokozóval találkozunk ebben az időszakban, annál erősebb lesz az immunrendszerünk. A nagycsaládok, ahol a testvérek egymásnak „adogatták” a kórokozókat, vagy a falusi életmód, amely során a gyerekek nap mint nap érintkeztek háztáji állatokkal, mind edzették ezeket a védelmi vonalakat. Egy másik asztmára hajlamosító tényező a légszennyezés lehet, amely irritálhatja a szervezetet, és megzavarhatja az immunválaszt.

Persze nem kell végletekben gondolkozz. Immunrendszered erősítheted több oldalról is. Multivitamin kiegészítéssel, BCAA aminosav fogyasztásával, elegendő pihenéssel, megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztással és esetenként stresszoldó aminosavak alkalmazásával.

Forrás: glamouronline.hu

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.