Ha nincs kedved főzőcskézni, csak valami gyors, finom és diétás ételre vágysz próbáld ki Rádi Mariann fitness model mennyei kefíres szendvicskrémjét. Fogyaszthatod akár piritóssal vagy pufirizzsel is.

Szendvicskrém

Hozzávalók:

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

-1 tégely zsírszegény túró
-1 pohár kefir
– fél kígyóuborka
– 1 db hagyma
– lenmagolaj, olívaolaj
– bazsalikom, majoránna, só

Diétás szendvicskrém

Elkészítés:

Túrót villával összetörtem, beleszórtam az apróra vágott hagymát és ubit, majd pedig a (ízlés szerint) fűszereket, olajokat és már kész is. Mivel már este 7 óra felé jártunk, pirítós helyett inkább pufirizsre kentem, de úgyis nagyon fini volt. Extraként mehet bele még olivabogyó.

A recept Rádi Mariann fitness modell és Doleschall János kreálmánya.

Mariann blogját tuti tipekkel itt olvashatod.  

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.