Korábbi, azonos című cikkemben általánosan beszéltem arról, hogyan miért is jó Nőnek lenni. Igen, a nagybetűs Nőnek! Viszont senkit nem szeretnék becsapni, vannak napok, mikor ki nem állhatom a női létet! Igen, azokon a napokon. Mert nekem is fáj, mivel egy endometriózissal kell megélnem a menzeszt. De ma nem erről fogunk beszélni. A mai téma konkrétan a menstruációról és az őt körülvevő viszontagságokról fog szólni, mint PMS, fájdalmas menstruáció, túl erős vagy túl gyenge vérzés. És hogy ezek mellett miért is lehet, vagy inkább ajánlott mégis érezned, hogy Nőnek lenni jó!

Alapvetően fontos megemlíteni, hogy a menstruációs ciklus normál esetben egy holdhónapig tartana. A természeti népeknél még nagyjából megfigyelhető, hogy a Nők újholdkor menstruálnak, és teliholdkor a legtermékenyebbek, akkor van a peteérés csúcsa. A modern társadalom eléggé szétzúzta ezt a természetes ciklust, ezért már sem a 28-29 nap nincs meg, sem pedig a Holddal való összehangoltság.

A menzesz egy lehetőség számunkra, hogy megtisztuljunk. Minden felgyülemlett méreganyag és ezzel együtt a dühünk, haragunk is egyszerre távozik ilyenkor a szervezetből. Nem véletlen, hogy a PMS alatt olyan ingerültek vagyunk. Addigra gyűlt bennünk össze minden – a szervezet visszatartja a vizet, nehezebb a székletürítés, fel vagyunk puffadva és nagyon-nagyon sok feszültség halmozódik fel ekkorra. Aztán a vérzés bekövetkeztével minden megszépül. (Vagy rá egy napra.)

Ezeken a napokon nagyon nehéz jól érezned magad. Két dolgot tehetsz, megengeded magadnak, hogy elvonulj kicsit, és kevesebb társas érintkezésben vegyél részt, mint a másik 25 napban (mint ahogy ez a majmoknál is megfigyelhető!), a másik, hogy természetes gyógynövényekkel segíted a tünetek könnyebb megélését.

A menstruációval járó fájdalomnak számtalan szervi oka lehet. De nézzük most azt, mi van akkor, ha semmilyen mióma vagy ciszta nem nehezíti az életed. A férfiközpontú társadalom kialakulásával a nők sokszor érezhetik a vérzéssel piszkosnak, taszítónak, kisebb rendűnek magukat. Ez leginkább azoknál fordul elő, eltaszítva maguktól a női lét ritmusait, a teljesítmény állandó fokozását, az állandó és mielőbbi hatalmas eredmények elérését hajhásszák. Ha férfi szerepben és/vagy férfias testben éled az életed, nem kell csodálkozni, ha a menzeszed sem kényeztetni fogja a női oldaladat.

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Természetesen azért azokat a nőket is érinti a fájdalmas menstruálás – vagy akár peteérés – , akik nagyon is megélik a nőiségüket. Ehhez pedig hozzátartozik az anyaszerep, melynek lehetősége minden egyes „elvesztett petesejttel” távolabb kerül az arra vágyó nőtől. Mindkét esetben csak az elfogadás vezethet gyógyuláshoz. Elfogadni a nőiességgel járó feladatokat, gyengeségeket, örömöket. És ugyanígy elfogadni adott életszakasznak az előnyeit és hátrányait. Egy gyermek fogantatásának is eljön az ideje, addig pedig az anyai archetípus helyett még foglalkozhatunk magunkkal.

Tegyük az élettel való együttáramlásba az energiáinkat, és forduljunk őszinte szeretettel a női pólusunk felé, és azonnal könnyebb lesz megélni a vele járó testi tüneteket is. A túl erős vérzés is a túlhajszoltság, a túlzott követelmények, a „mindent én akarok elintézni” érzések egy következménye lehet. Az életerejét szórja szét, aki mindig mindenhol meg akar felelni, és minden energiáját ebbe a nyüzsgésbe öli. A rengeteg vérveszteség olyan kimerültséget tud okozni ilyenkor, hogy napokra ágyba – netán kórházba – kényszerítheti a pihenni nem tudó nőket.

A feladat tehát elég nagy, és nem túl könnyű. Elfogadni, és szeretni a benned élő Nőt. Ha 20-30-40 éve nem engedted magadnak megélni a nőiség igazi örömeit, még sosem nem adtad át magad a vénuszi energiáknak, akkor itt az ideje, hogy megtedd. Persze ehhez fel kell adni a férfi szerepeket. Nagyon nehéz, de nagyon szép feladatok ezek.

Ha mozgással szeretnéd gyógyítani magad, az Aviva módszert ajánlom, amelyről már hallhattál nálunk egy érdekes interjút!

nőnek lenni

nőnek lenni menstruáció

Források:

Int J Womens Health. 2017 May 16;9:323-330.

Margit és Ruedriger Dahlke, Volker Zahn: Női egész-ség, A női betegségek üzenetei, Bioenergetik Kiad, 2005.

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.