A BCAA most mehet a levesbe?! Igen! Ananászleves diétásan!
Milyen az, ha a BCAA-nak mennie kell a levesbe? Hát mondjuk, finom, pikáns... és garantáltan diétás!
Milyen az, ha a BCAA-nak mennie kell a levesbe? Hát mondjuk, finom, pikáns... és garantáltan diétás!
-+=
Olvasási idő:< 1perc
Ki mondta, hogy egy diétának unalmasnak kell lennie? Ha valami izgalmas ízre vágytok, próbáljátok ki ezt a melengető, pikáns, egyszerre csípős-sós-édes ananászlevest, amely…
! 10 perc alatt összedobható
!! merészen finom és pikáns
!!! full diétás
!!!! és igen… BCAA-val van feltuningolva!
Szóval a BCAA mehet a levesbe?
33% OFF az Őszi Életerődért! + akár Ingyenes kiszállítás! Le a betegségekkel!
Igen! A BCAA-nak az edzésen túli világban is van helye! Ízesítheted vele a kis ásványvized, teát… de már krémeket és party-koktélt is készítettünk… a felhasználásának csak a nem-túl-kreatív elme szabna határt… de a miénk nem ilyen! Így próbáltuk ki milyen az, amikor főételként prezentálja magát!
Tápanyagadatok
A BCAA most mehet a levesbe?! Ananászleves nagyon diétásan!
Mennyiség egy adagban
Energia (kcal) 66
% DV (napi érték)*
Összes zsír 0,3g0%
Szénhidrát 7g2%
Fehérje 0,8g0%
* Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
Igen kevés vízben felrakva, vagy kókuszzsírral kikent fazékban pároljuk meg a durvára vágott vöröshagymát, majd öntsük fel annyi vízzel, hogy 1 cm vastagon ellepje!
Tegyük bele a kurkumát, a csili és nyomjuk bele a fokhagymát
Az ananász külső fásabb részeit rakjuk bele, öntsük fel vízzel és főzzük kb. 5 percig. Sózzuk, majd tegyük bele a puha ananász részeket is
Turmixoljuk le, hígítsuk ki ízlés szerinte vízmennyiséggel és forraljuk újra!
Amikor már elzártuk a lángot keverjük bele a BCAA port!
Díszítsük petrezselyemmel, vagy még több csilivel!
Én a képen füstölt tofuval tálaltam, de tehetünk bele kockára vágott csirkemellet, sült vagy főtt halat is!
Kerekes Ivett vagyok, huszonéves fővárosi fiatal. Frissen végzett ökotoxikológusként, így tisztában vagyok vele, hogy az egészséges életmód és környezet kialakítása mennyire fontos a boldog és kiegyensúlyozott élet eléréséhez. Hiszem, hogy az apró, látszólag jelentéktelen döntések és változtatások is képesek lehetnek megváltoztatni az életünket.