-+=
Olvasási idő: 2 perc

Ha esik vagy ha kinn hideg van, akkor mi itthon mindig finom, forró palacsintákat sütünk – és épp aktuális kedvenceinkkel töltjük meg. Karácsonyi szezonban alap, hogy a “klasszikus” ízvilágokat preferáljuk: a dió és a mák!

Igazából mintha bejlit ennél, csak palacsintában! 🙂

Van két Peak krémecske, ami nemcsak cukormentes, de igazi diót és mákot is tartalmaz, és AZONNAL EHETED – vagyis kész bejgli krémeket kapsz ebben a Bejgli kérmes csomagban, ami diétás, szinte szénhidrátmentes! 

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Paller receptje mindenkinek szerintem van. Ha Neked nincs, van nincs bevált DIÉTÁS palacsinta recepted, és nem akarsz sokat vacakolni – életmentő a Peak palacsintapor! Lényegesen leegyszerűsítheted a folyamatot, és tuti biztosra sikerül a fehérjés palacsintád! Ehhez CSAK VÍZ kell, elég összerázni egy shakerben, és máris sütheted – a NULLA KALÓRIÁS OLAYSPRAY-vel, ami szintén nekem egy évig elég!

Vidd magaddal napközben – de edzés utánra, vagy csak a kari-vásárra is mennyei finom kis csemege!

A videóban ÉLŐBEN megmutatom, milyen egyszerűen elkészül a Peak PROTEINES palacsinta! Gyere, megcsinálhatjuk EGYÜTT is!

 

Elkészítés
  1. Összekeverünk 1 adag (50g) Peak Protein Pancake with collagen palacsinta port 120 ml vízzel vagy tejjel (lehet laktózmentes vagy növényi alapú is) és a szokásos módon palacsintasütőben kisütjük őket.
  2. Tipp: a keverést leegyszerűsítheted, ha shakerben csak összerázod a port és a folyadékot.
  3. A sütéshez használj Kalóriamentes olajspray-t, amitől garantáltan nem ragad le, és a diétádat sem teszed tönkre vele.
  4. Kedvenc AZONNAL kenhető-ehető Peak krémeddel töltheted, tekerheted!

Még egy videós recept ITT!

bejgli palacsinta

diétás bejgli palacsinta

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!