-+=
Olvasási idő: 2 perc

Természetesen az ÚJ 5 perces Peak Vega fasírtporból ISTENI “húspogi” is süthető….mondjuk egy hamburgerhez! És mivel diétázunk, mert mindjárt itt a jó idő… így a bucira is mutatok egy szénhidrát csökkentett ötletet!

Másik érdeme, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthető, így időhiányos, kaotikus konyhakerülők is neki veselkedhetnek… hiszen alig pár perces kaland az egész!

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

VIDD CSOMAGBAN! Itt a fasírt csomag – ahol KIVÉTELES, 35%OFF-al tudod vinni a Peak Fasírtport és az anyagcseregyorsító MCT-t! Az MCT olajban azért jó afasírtot sütni, mert nem rakódik le ez a zsír feleslegben…sőt, kedvez az alakodnak, hiszen javítja az anyagcseréd! Igen, egy zsír, ami fogyásban segít! Fasírt csomagért KATTINTS IDE!


Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 5 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
A diétás zsemléhez
  • 125 gramm túró
  • 125 gramm (gluténmentes) zabpehelyliszt
  • 1 db tojás
  • só, szezámmag
A hamburger pogácsához
Továbbá a hambihoz
  • saláta
  • sajt
  • ketchup
Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 5 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
A diétás zsemléhez
  • 125 gramm túró
  • 125 gramm (gluténmentes) zabpehelyliszt
  • 1 db tojás
  • só, szezámmag
A hamburger pogácsához
Továbbá a hambihoz
  • saláta
  • sajt
  • ketchup
Elkészítés
  1. A bucihoz keverj mindent össze, és hagyd picit állni, hogy a zab felszívja a nedvességet. Utána gyúrj 2 db zsemlét, szórd meg szezámmaggal és tedd előmelegített sütőbe. 180 fokon 30 percig süsd.
  2. A fasírthozzávalókat is keverd össze, és MCT- olajon süss ki 2 db pogácsát.
  3. A kihűlt bucikat vágd ketté és töltsd meg a húspogival és a salátákkal!

Több fasírtos recept ITT!

Diétás hamburger

Gyors diétás hamburger

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.