-+=
Olvasási idő: < 1 percTe ismered a kuszkuszt? Nekem elég idegen alapanyag volt – sós kiadásban nagyon nem jött be, így sokáig csak ült és várt a szekrényemben. Valahogy aztán belebotlottam egy receptbe, ami az édes oldalát promottálta, így gondoltam kap még egy esélyt… és azt kell hogy mondjam, nem az utolsó recept, amiben Ő lesz a sztár!
Az előkészítése szinte vicc, csak forró vízzel kell leöntened. Ezen felül kellemes grízes-darás állagot ad. Bő háromszoros vizet is magába szív, így nagyon laktató – egész kicsi mennyiség is elég belőle! Ez a torta például egy 24 cm-es formában készült és csak 100 gramm kuszkuszt igényelt! 🙂
Vegyél 2-őt, a 3-ik ingyen van! Bármit bármivel kombinálhatsz. Legyen a Tiéd a tavasz!
Ilyen finom és egyszerű recepteket tettem a Peak Szakácskönyvbe is – less bele ITT!
| Előkészítés | 10 perc |
| Sütés/főzés | 20-25 perc |
| Mennyiség |
szelet
|
Hozzávalók
- 100 gramm kuszkusz
- 300 ml víz
- 4 db tojás (L vagy XL)
- 500 gramm zsírszegény túró
- 4 db alma vagy őszibarack
- ízlés szerint édesítő és fahéj
- 30 gramm Peak Slim Secret Protein fehérjepor zsírégetőkkel Sós Karamell 1000g
- 50 gramm Peak Chestnut Cream cukormentes gesztenyekrém
Hozzávalók
|
Elkészítés
- A kuszkuszt öntsd le 3X-os forró vízzel és hagyd 5 percet áztatni. Pillanatok alatt meg fogja szívni magát.
- Az alma-barack kombóból kettőt reszelj/darálj le, keverd el a többi hozzávalóval.
- A megáztatott kuszkuszt keverd hozzájuk.
- Egy nagyobb, 22-24 cm átmérőjű tortaformát bélelj ki sütőpapírral, majd öntsd bele a krémet.
- A krém tetejét apróra vágott, fahéjban meghempergetett gyümölccsel borítsd be.
- Előmelegített sütőben süsd 20-25 percig, majd hagyd benn kihűlni!
Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!
