-+=
Olvasási idő: < 1 percBár mostanában valahogy nincs igazi nyári meleg – mondjuk a 40 fokra ki vágyik…? – mégis egy kis napsütéses délutánon elő kéne hozni azt a “Summer Jam” érzést, nem? És mégis mivel tehetnénk ezt jobban, mint egy finom, krémes mogyis fagyi meghitt társaságában – aki nagyon magas fehérjetartalma miatt biztos nem fogja tönkrevágni a bikini alakod…
… már ha egyáltalán lesz egyszer olyan jó idő, hogy villantsunk bikini alakot??? – szerk. :/
Tápanyagadatok
Mogyoróvajas csokis krémfagylalt
Mennyiség egy adagban
Energia (kcal) 1122
Ebből zsírsavak (kcal) 369
% DV (napi érték)*
Összes zsír 41,2g
63%
Szénhidrát 45,8g
15%
Fehérje 130g
260%
* Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
Totálisan Ingyenes a kiszállítás! + 33%OFF mindenre! Csak pár nap!
| Előkészítés | 10 perc |
| Pihentetés | 1-2 óra |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 500 gramm zsírszegény krémtúró
- 60 gramm fehérjepor
- 25 gramm eritrit
- 70 gramm Peak Peanut Butter mogyoróvaj
- 40 gramm víz
Hozzávalók
|
Elkészítés
- A hozzávalókat turmixgépben alaposan turmixold össze homogén állagúra.
- Fagylaltgép esetén: A fagyinkat pár órára tegyük hűtőbe. A hideg masszát pedig a fagylaltgép leírása alapján készítsük el.
- Ha nincs fagylaltgép: Tedd fagyasztható tálkákba, aztán mehetnek a fagyasztóba. Fontos, hogy ha nem egy masszív tömböt akarunk később nyalogatni, akkor célszerű 20 percenként villával kissé átkeverni, utána hagyni, hogy szépen megfagyjon. (Ez mennyiségtől függően 1-2 óra alatt meg is történik.)
Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!
Hungarian
English
German