-+=
Olvasási idő: 2 percTalán már nem kell bemutatni at ÚJ Peak fitt fehérjés fagyit – 2 ízben: ezekhez CSAK VÍZ kell, és FAGYIGÉP NÉLKÜL mehetnek a fagyasztóba! Nemcsak cukormentes, de magas fehérjetartalmú – vagyis igazából SZINTE CSAK FEHÉRJE VAN BENNE!
A fagyi másik szuper tulajdonsága: hogy KOLLAGÉN és ROSTOK vannak benne, amivel SŰRŰ és KRÉMES – ez SOKKAL KRÉMESEBB, mint a hagyományos tejsavót fagyasztanál le, és laktatóbb is, ellenben NINCS BENNE PLUSZ ZSÍR (ugye a krémességet a zsírosság növelésével érik el a gyártók – mi rostokkal!) Itt tudod beszerezni a fitt fagyiporod!
DE! Mivel hamarosan itt lesz a kánikula, ezért kihasználtam és most a zabkásámat dobtam fel vele! Fontos: kell pát óra a fagyinak, zabnak is – én így mindig ELŐZŐ ESTE készítem el!
Minden 3. csak 1 FT (bármit bármivel kombinálhatsz) + Totálisan INGYEN szállítunk a Peakshopban!
| Előkészítés | 5 perc |
| Pihentetés | 2-3 óra |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 50 gramm Peak Fit Ice Cream fehérjés fagyipor otthoni fagyihoz
- 200 ml víz
- 50 gramm (gluténmentes) zabpehely
- 250 ml alpro mandulatej bármilyen tej, víz is jó
- édesítő a zabhoz
Hozzávalók
|
Elkészítés
- Kiadagoljuk a fagyihoz szükséges port egy shakerbe, vízzel feltöltjük, és alaposan összerázzuk.
- Betesszük a fagyasztóba.
- A zabkását elkészítjük: kikeverjük a zabot és a tejet/vizet és mikróba tesszük. Nagyjából 2-3 perc alatt "felfut" és kész! Fedd le, és pihentesd 2-3 órát, hogy bepudingosodjon!
- Ha a fagyi megfagyott, a zab bepudingosodott, akkor minden kész egy finom reggelihez.
zabkása fehérjével
zabkása fehérje fagyival
Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!
