-+=

Olvasási idő: 3 perc

Most már tudom milyen jól döntöttem, amikor elhatározásra jutottam, hogy elkötelezem magam a sport szenvedélye iránt. Ez az életforma nem csak a külsőt formálja, hanem edzi a lelket és erősíti a személyiséget is. Megtanít arra, hogyan kell beosztani azt amivel rendelkezünk, legyen szó akár időről, pénzről vagy –ami kritikus pont lehet- ételről. Megmutatja a test reakcióit, határait. Tiszteletre és alázatra sarkall, mindamellett, hogy növeli az önbizalmat. Ugyan nem kézzel fogható értékek, de mindennapjaink során előnyünket szolgálják és sokat segíthetnek, ha sorsunk úgy hozza, hasznosítanunk kell a fent megszerzett tudást.

Fitnesz modell

Az én történetem

Mindig is érdekeltek a diéták, hogyan lehet úgy élvezni az ízeket, hogy közben a körméretem is az eredeti marad. Most már másfél éve, hogy a paleolit táplálkozás mellett tettem le a voksomat, mert nem csak fogytam tőle, hanem elmúltak a puffadások, az ebéd utáni baba-szindróma, jobb a közérzetem és mégis szinte bármit ehetek bizonyos alapanyagok kicserélésével. Természetesen az egyénenként változó kinek mi válik be, ezért nem is lehet kijelenteni egy általános diétát, amitől mindenki modell alkatú lesz, mert belső kialakításban is rendkívül különbözőek vagyunk.

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Így a paleoit diétával tavaly tavaszra sikeresen lefogytam, de valami mégis hiányzott. Hiányzott a forma, hiszen hiába adjuk le a zsírt, ha nincs alatta megmunkált izom, amit megmutassunk.

Első nagy motivációm Siófokon ért utol ahol a strandon épp testépítő versenyek zajlottak. Itt szembesültem vele először, hogy milyen gyönyörű tud lenni, ha egy lány kidolgozott, így a nap számottevő részében irigykedő tekintettel vizslattam a résztvevőket, miközben igyekeztem magamat takarásban tartani. Tanulva a kellemetlen érzésből, az elkövetkezendő időszakban megkezdtem az edzéseket személyi edző segítségével – higgyétek el, ez nem flancolás, de ha nem szeretnéd, hogy az ízületeid vagy bármelyik testrészed romokban heverjen pár hónap után, akkor nem árt megtanulni a gyakorlatok helyes kivitelezését, továbbá egy egyénre szabott edzéstervvel időt spórolsz és sokkal hamarabb formába lendülhetsz- és kezdtem ráérezni ennek az életformának az ízére. A kezdeti lelkesedésem szerencsére nem hagyott alább, mert hamar látható volt a változás; hatalmas örömömet leltem az edzésekben, mindennek utána olvastam, érdeklődtem, igyekeztem e köré építeni az életemet.

Fitnesz modell és modellverseny

Ezek után anyukámmal kilátogattam az őszi Fitbalance-ra, de sajnos nem jutottunk sokáig, mert itt egy újabb hideg zuhany várt rám látva a versenyzőket: még mindig messze vagyok az áhított alaktól. A pénztárnál végül úgy döntöttem, hogy visszafordulok és hazafele fogadalmat tettem, miszerint a tavaszi Fitbalance-ra már büszkén és magabiztosan fogok kimenni. Ettől a perctől kezdve már végképp semmi nem tudott letéríteni az útról, amit kijelöltem magamnak. Ha kellett korán reggel mentem edzeni, ha időm nem engedte, akkor otthon végezhető gyakorlatokat csináltam. Teljes erőbedobással készültem a tavaszra.

Közben megismerkedtem Palatinus Tündivel és az a megtiszteltetés ért, hogy a Palatinus Team csapat tagjává válhattam, ami szintén sorsdöntő pillanataim közé tartozik. Innen már sodort magával az ár, bekerültem a körforgásba, a fitnesz világába és elkezdtük a versenyfelkészítő diétát is hatalmas lelkesedéssel és boldogsággal. Ekkor már nem várt sikerek is elértek, mivel a terveim között nem szerepelt, hogy versenyen fogok indulni, azt pedig álmomban sem gondoltam volna, hogy egy ilyen csodás csapat tagja lehetek. Ez a pár hónap izgalmakkal és újdonságokkal teli volt. Mozgáspróbák, bikini és szandál kiválasztás, smink illetve frizura tervezés, folyamatos főzőcskézés, edzés és barátkozás a színpad gondolatával.

Hamarosan elérkezett a várva várt esemény, a Magyar Kupa napja, amit életem eddigi egyik legszebb és legcsodálatosabb emlékei között tartok számon. Remekül éreztük magunkat, mindenki anyukája, Tündi pedig tökéletesen gondoskodott róla, hogy ez így is maradjon. Az eredményhirdetésnél pedig kiderült, hogy a befektetett munka meghozta a gyümölcsét, a zsűri arany minősítésben részesített. Ez a nap kárpótolt az utóbbi hónapok fáradalmaiért és új erőt adott a folytatáshoz. Izgatottan várom már az őszi szezont és merem remélni, hogy hasonló sikerekben és élményekben lehet részem a jövőben is.