A szexről nem teszek már fel kérdéseket, mert mi nők arra vagyunk kondicionálva, hogy erről ne beszéljünk nyilvánosan. Így felvállalom én újra, mert a szex az egészséges életed elengedhetetlen része.

Ha már nem jelent problémát a szerelmeskedésről beszélned, az mindenképpen jó jel.

– Érzelmi vagy/és lelki elakadást jelezhet, ha bizonyos dolgokról nem tudsz beszélni. Ha van ilyen témád, ezt csak Te tudod feloldani.
– A tested fizikai utakon is jelezni fog Neked, amennyiben nem adod meg neki a jussát.

Tételezzük fel, hogy lelkiekben egészségesek vagyunk, és szeretjük a hancúrozást a párunkkal.

A táplálkozás nagy szerepet játszik szinte minden testi funkcióban, és bizony itt jövök én az okoskodó leveleimmel.

Mit lehet csinálni a táplálkozásod területén, hogy jobb legyen a szex?

Cynthia Sass, RD szerint “Az étel és a szexuális életed közötti kapcsolat, nem csak vágyálom. A vizsgálatok azt mutatják, hogy bizonyos ételek vagy tápanyagok szerepet játszanak a libidó fokozásában és az egészséges szexuális élet támogatásában. ”

Ennyi. Ezért van az, hogy bár mi nők nem szeretünk beszélni a szexről (pedig nyugodtan), miközben gyakoroljuk azt, és titkon mindannyian azt akarjuk, hogy egyre fantasztikusabb legyen.

Bocsánat, nagyon felületes lennék, ha azt állítanám, hogy ennyi elég is a jó szexhez. A spirituális fejlődésed fogja magával hozni azt, hogy a szerelmi életed minden eddigit felülmúl. Azonban ez egymásba fonódva a tested fizikai állapotának javításával, együtt hozzák majd meg azt a vágyad, hogy maga az aktus felülmúlhatatlan lesz.

Két azonnali megoldást hoztam Neked ehhez, ha minden egyéb körülmény jól működik az életedben:

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

—- 1. Fizikai szinten egy ételt ismerek, ami valóban hitelesítve van és segíthet, DE csak akkor, ha a diétás alapokat tartod. (cukor, transz-zsírok, gyors éttermek ételei, pizzák, lisztes ételek – ezeket tudjuk mindnyájan, hogy minél kevesebbszer együk)

A görögdinnyének Viagra szerű hatása van?

Ez a gyümölcs, néhány extra hatóanyaggal rendelkezik, amiről nem mindenki tud. Igen, tudom nehéz úgy élnünk, hogy azt mondjuk:

Sok görögdinnyét eszem, hogy jó legyen a szex!

Nem, kérlek ez így nem megy, vagy mégis? A tanulság csak most jön:
A Texas A & M egyik tanulmánya szerint a görögdinnyének “Viagra szerű hatása” lehet.

Hoppá! Erre egyikünk sem gondolt.

A görögdinnye likopin, citrullin és béta-karotin tartalma feltehetően segíti, a véredények ellazulását, ami természetes módon fokozza a nemi vágyad. A fenti tanulmány a Science Dailyn is megjelent (a levél alján megtalálod), úgyhogy vegyük komolyan.

Ha görögdinnyét eszel, akkor a benne magas koncentrációban lévő citrullin a testedben, néhány enzim hatására argininné alakul. Az arginin aminosav egyedülálló módon hat a keringésre, a szívedre és az immunrendszerre.

Hogyan működik az arginin?

Az arginin növeli a véredben a nitrogén-oxid mennyiségét. Ez az, ami ellazítja a véredényeket, és ez ugyanazt az alaphatást hozza létre, mint a Viagra esetében. A nitrogén-oxid az erek átmérőjét nagyobbítja meg, mellyel a vérátfolyás képességüket növeli.

Ekkor a tápanyagok gyorsabban és nagyobb mennyiségben jutnak el az izmaidba, de ez ugyanúgy érvényes a nemi rendszerre is. A nemi szervek érzékenysége nő, a szexuális vágyad emelkedhet.

Ez a folyamat nőknél is hatásos, mert az arginin fokozza a vérátáramlás mennyiségét, a nemi szervekben is. Az arginin a nitrogén-oxid szintézis fő szereplője a szervezetedben, ezért elérhető nagy dózisban a Peakshopban, kapszula formájában is.

A kérdés már csak az, hogy a júliusunkat és az augusztusunkat, kikiáltjuk-e a szex-hónapokká?

Máskor ugyanis nincs görögdinnye a mérsékelt éghajlati övben, ahol Magyarország van. 🙂 Hogy ebbe a hiányállapotba ne essünk, az Arginint mindig megtalálod a Peakshopban, leszedált állapotában, és én kifejezetten nőknek is szoktam javasolni.

Egyetlen kérésem van: vedd be azt az 5 db kapszulát kb. 1 órával a szerelmi légyott előtt. (nem elég az 1 db)

—- 2. Évente fél év a PMS-ben!

Ha érzelmileg és testileg is stabil lábakon állsz, akkor is van egy állandóan visszatérő körülmény, amivel CSINÁLNUNK kell valamit. Az olvasóinkkal beszélgetve konstatáltam, hogy ahogy idősödünk, annál borzalmasabb a menstruációt megelőző időszak, aminek a során fellépő tünetegyüttest úgy hívjuk röviden, hogy PMS.

Ez nem egy betegség, és kérlek ne is kezeljük úgy. Annyi a dolgunk vele, hogy felismerjük és cselekedjünk, ha tudunk, azért, hogy ebben az időszakban kevesebbet szenvedjük, és másoknak se okozzunk szenvedést. Ez az szindróma, a nők 80%-át érinti. Szóval csak VAN.

A PMS során, amikor idegesek és feszültek vagyunk, igen gyenge teljesítményt tudunk nyújtani a szex során is. Hogyan tudnál egyáltalán átélni egy orgazmust, ha azon gondolkodsz, hogy nem vagy elég szép, mert éppen PMS van?

Most tehát találjuk ki, hogyan lesz jobb ebben az időszakban az életünk.

Havonta a PMS, 2 hétig tart. Évente ez 24 hét, azaz kb. 6 HÓNAP a PMS-ben!

Na neeeee, ez a fél életem! :)))

Biztos vagyok benne, hogy erre így még nem gondoltál, de a a fél életünket a PMS állapotában töltjük, nőként. Én ezért kiterveltem valamit, hogy saját magamon segítsek, mert a legnagyobb problémám ebben az időszakban az volt, hogy nem tudtam tartani a diétát.

Ha fél évig nem tudom tartani a diétát, akkor a másik fél évem arra megy rá, hogy kijavítsam, amit a PMS során elrontottam, az alakomat tekintve.
Hát nekem kérem ebből elegem lett, ezért engedd meg kérlek, minden Peak vásárlónak átnyújtsam azt a terméket, amiben 4 féle növényi kivonat, és 2 folyadék hatóanyag segíti a szervezeted abban, hogy a PMS ne zavarjon.