-+=
Olvasási idő: 5 perc

Fergeteges hangulat, hömpölygő tömeg és a világ legjobb Street Workout versenyzői fogadtak minket Németországban. Különleges élmény volt testközelből figyelni egy ilyen magas színvonalú verseny résztvevőit és részleteit. A borúsan és esősen induló reggelből nem gondoltam volna, hogy ilyen nagyszerű élményekkel és tapasztalatokkal leszek gazdagabb ebben a festői szépségű kisvárosban, Stuttgartban, amely a Street Workout világkupa következő állomásának adott helyet.

Street workout

Külső szemmel, laikusként tekintve ezt a feltörekvő és egyre népszerűbb sportágat sokak számára egyszerűnek tűnhet. De ezzel csak a felszínt súrolta mind az, aki ezt gondolta. Bevallom magam is hasonló képen voltam ezzel, egészen idáig… A stuttgarti verseny egy fesztivál keretein belül került megrendezésre. Rengeteg stand, játékos programok és koncertektől kezdve a töménytelen mennyiségű ételek és italokig minden volt amivel a látogatókat várhatták. Első utunk a reggeli órákban a Street Workout sátor volt, ahol a regisztrációt tartották és egy kisebb parkot is felállítottak szórakoztatás és edzés céljából. Sikerült összeismerkedni a szervezőkkel és egy-két versenyzővel, akik nagyon kedvesek voltak és örömmel mutattak különböző gyakorlatokat és egyedi figuráikat, amiket folyamatosan tökéletesítenek. A siker nem maradt el. Pillanatok alatt hatalmas tömeg gyűlt össze, hogy tapssal ösztönözzék azt a 10-12 atlétát, akik gyakorlatoztak a rúdon. Mondhatni Európa szerte mindenhonnan voltak versenyzők. A franciák külön 6 fős különítménnyel érkeztek, de rajtuk kívül még magyarok, angolok, szerbek és természetesen több német versenyző is képviseltette magát. Hamar kiderült, hogy egy igen erős mezőny alakult ki 16 regisztrált résztvevővel. A verseny késő délután került megrendezésre; -más sportokban ilyenkor mindenki próbálja “fejben” összeszedni magát és rápihenni, hogy a legjobb formáját nyújthassa de ezek a srácok egész nap csak gyakorlatoztak és szórakoztatták a közönséget, nem kímélve a rudat és saját testi épségüket sem. Volt is pár csúnya esés, de szerencsére nem történt komolyabb sérülés se most, se a verseny alatt. Már kora reggel érezhető volt valamiféle feszültség, de ezt az új gyakorlatok bemutatása és a résztvevők közötti ismerkedés elnyomta. Sokuk csak most találkozott személyesen is egymással, holott hónapok óta nézik egymás videóit az interneten és beszélgetnek a közösségi oldalakon. Öröm volt látni ezt a fajta kölcsönös tiszteletet és elismerést, ami ennek a sportnak a szeretetéből fakad. Délután 4 óra környékén a főtéri színpad körül elindult a nyüzsgés és a műsorvezető színpadra lépésekor már hatalmas tömeg nézhette, ahogy a színpadon szerelik össze a versenyzők számára az eszközöket. Pár perc alatt az utolsó simításokat is befejezték és megkezdődhetett a verseny! 2014-07-05 23.00.17   Mivel egy igen sajátos sportág, így a bírák számára is nehéz feladat objektíven nézni az összes produkciót és egy sorrendet kialakítani a versenyzők produkciói alapján. Ennek fényében a bírák más-más szempontokat néztek maximum 20 pont értékben. Ezek a szempontok egyike a dinamika, amely a figurák összehangoltságát és az egész produkció lendületet és mozgását jelentette. A következő a statikusság, ennek fényében azt figyelik, hogy a versenyző mennyire képes kitartani bizonyos mozdulatokat és milyen erőnléttel bír. A harmadik pedig a freestyle, vagyis szabad stílus. Magát a produkciót és annak egyediségét, szépségét és stílusát pontozzák. Ezen szempontok eredményeit összeadva kapjuk meg a végső pontszámot, amelyet elérhet a versenyző. Talán a freestyle a legkritikusabb része a pontozási rendszernek, hiszen szubjektív és (mint azt megtudtam) havonta találnak ki újabb és újabb éppen divatos figurákat, amelyeket a legtöbb versenyen magas pontszámmal jutalmaznak ha megpróbáljuk őket és az adott “divatnak” megfelelő az előadásunk. Ezért folyamatos edzés és az új figurák “kutatás-fejlesztése” nélkül biztosan nem érhetünk el dobogós helyezést. A benyomásom szerint, amely visszaigazolást is nyert az egyik ilyen új sláger a rúdon való felhúzás utáni 360°-os ugrás.   2014-07-05 23.00.59 Ezt a versenyzők fele próbálta is beépíteni a gyakorlatai közép kisebb-nagyobb sikerrel. Sok jellemzőt lehetne mondani erre a sportra, de az unalmas és egyhangú biztos nem szerepelne köztük. 16 produkció amiket láthattunk mindegyike különbözött egymástól. Voltak alapgyakorlatok, amelyeket szinte kötelező beépíteni az előadásba, de egy dinamikus előadás során ezek a gyakorlatokat is élmény nézni. A verseny órái alatt öröm volt számomra nézni, az apró részleteket a színfalak mögött. Masszázsok, sportkrémet és több liternyi fehérje turmixot fogyasztottak el a versenyzők, akiken az izgulás árnyéka csak néha vetült rá. Általában jobban érdekelte őket a soron következő előadás, akinek tiszta szívből gratuláltak, öleléssel és kézfogással köszöntötték a színpadról való levonuláskor. A franciák leginkább szertornász gyakorlatokhoz hasonló figurákkal bűvölték a nézőket és a bírákat, míg a németek többségében inkább az új divatos gyakorlatokra fókuszáltak. Nagyon szoros versenyt láthattunk, kis különbségű pontszámokkal, de a végeredmény is megszületett… Úgy tűnik a stuttgarti zsűri ez alkalommal a francia vonalat preferálta, hiszen az ő atlétái végeztek az első és a harmadik helyen. A második helyet pedig egy közismert és favoritnak számító szerb fiúnak sikerült megcsípnie.

Steet workout magyar versenyzővel

A magyar szabad-súlyos edzés egyik képviselőjével és a HunBars alapítójával Hordós Márkkal vonattal vágtunk neki Stuttgartnak. A 10 órás út fáradalmai miatt, 10 óra alvással jutalmaztuk meg magunkat,így nekivághatott a nagy napnak a Peak versenyzője. A regisztráció órái során Márk is ismerkedett a résztvevőkkel és az eszközzel is, amelyre majd élesben a színpadon is számítani lehet. Pár ugrás és figura után pontosan összeszerelt és jó minőségűnek ítélte a rudat, ami jó hír, hiszen a legutóbbi párizsi verseny során pocséknak mondható eszköz állítottak a színpadra, amely alkalmatlan volt a dinamikusabb pörgések és átfordulások bemutatására. Stuttgartban szerencsére a színpadon nem ez volt tapasztalható. Márk stratégiája az volt, hogy inkább a számára biztosabb és jól begyakorolt mozdulatokat mutatja be, amelyekben nagy szerepe van a statikus kitartásoknak. Ezzel leginkább az “amerikai stílust” képviseli, ami tökéletesen érthető, hiszen Márk mentora is egy keleti-parti amerikai, aki már veteránnak számít ebben a sportágban. 2014-07-06 11.42.22
Taps a színpadrálepés előtt és a levonuláskor is.
Ismét egy egyedi show-t láthattunk, amelyet egy magyar fiatalember mutatott be. A többi versenyző elismerő köszöntései most sem maradhattak el, de Márk boldogsága mégsem teljes. A rúd túlságosan csúszott és pár gyakorlatelemnél még ki is lengett. Sajnos az előre eltervezett gyakorlatsorozatnak csak a 80% tudta bemutatni, leginkább időhiánynak köszönhetően. A csalódottság érthető volt Márk szemében, hiszen ő is tudta, hogy többre képes annál mint amit ebbe az egy percbe bele kellett zsúfolnia több hónapnyi izzasztó és fárasztó edzésből. A bírák ítélete az eredmény hirdetéskor ezt a csalódottságot csak igazolni tudta. Márk a középmezőnyben kapott helyet Európa legjobbjai között. A végső sorrend kevésbé volt meglepetés, mint a publikus bíráló lap részletei. Márk közel a maximális pontot szerezte meg a dinamika tekintetében, jóval maga mögé utasítva a többi versenyzőt. Sajnos a statikusság és a freestyle területein alacsonyabb rangsorolásba került. Elkeseredésre azonban semmi oka sincs egy profi sportolónak, aki csak tanul a hibáiból és felhasználja a nyert tapasztalatokat. Márk sincs ezzel másként és, így tisztában van vele, hogy új-, egyedi dinamikus és egyedi stílusú elemekkel elérhető számára is a dobogó! Ennek legjobb módja, ha minél hamarabb nekikezd az új figurák gyakorlásába, amelyeket a következő versenyen le is tesztelhet. Hordós Márk Európa street workout elit csoportjába tartozik, akik mind jelen voltak ezen a versenyen. Sosem csügged, minden nap edz és újabbnál újabb versenyeken méretteti meg magát és folyamatosan keresi az új kihívásokat. Ezek a tulajdonságai egy profi sportolónak, így megtiszteltetés volt számomra, hogy általa ismerhettem meg ezt a zárt, összetartó és szerethető társaságot, akik tiszta szívükből szeretik a Street Workout-ot.

Dolgozzon helyetted a Zsírégetőd! A Munka Ünnepére: 33% OFF a Peak Zsírégetőidre!

Peak Man – Kakócz Károly

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

peak_street_workout_program

Vidd bátran, örülünk, hogy adhatunk neked!