chia mag | Peak Man

2016-07-01

A chia mag önmagában is hasznos, kiváló forrása az egészséges omega zsírsavaknak, de így, hogy fehérjével turbóztuk fel, a legjobb sportolói desszertet készítheted el belőle....

2016-06-21

Egy igazi ősi kincs, a chia mag! Készíts belőle pudingot

A chia mag népszerűségének több oka van. Íme jó pár pozitívum, illetve egy chia mag recept!...

2015-09-01

Egy tudatos táplálkozású sportoló tudja mire van szüksége; esszenciális zsírokban gazdag magokra (is)!

Az esszenciális zsírsavak nélkülözhetetlenek mind az egészséges életmódot követő, mind pedig az aktív sportolók étrendjéből. Nézzünk most két kiváló tápanyagforrást, a chia magot és a tökmagot....

2014-12-13

Datolyás diétás karácsonyi sütemény

Karácsonyi sütemény datolyával és chia maggal! Legyen egészséges az ünnepi fogás!...

2014-11-15

A világ legegészségesebb és legfehérjésebb reggeli müzlije!

A müzli volt gyermekkorod kedvenc reggelije? Amióta tudatosan étkezel gondolom nem igazán szerepel a mindennapjaidban, ezért most itt egy diétás reggeli változat, ami olyan értékes összetevőket tartal...

2014-04-10

A Chia mag fehérjében leggazdagabb magvak egyike és 7,5x több Omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a lazac!

Omega 3 zsírsav gazdag forrás a chia mag. Bármilyen más magvakhoz képest a Chia fehérje tartalma a legmagasabb, ráadásul Chia esetén teljes értékű fehérjéről beszélhetünk....

Címke: chia mag

Tippek, trükkök, a Peaktől okosan - kérd el ingyen ITT!

Itt már találkozhattál velünk!