Vegetáriánus izomépítés? Hogyan?
Tudd meg, miféle módszereket, taktikákat alkalmazz, ha elhagytad a húst, de mégis ki akarod faragni a testedet, akár egy szobrot a sziklából....
Címke: vegetáriánus
Olvass kedvedreFigyelj a hiányokra, ha a vegetáriánus életmódot választod!
Vegetáriánus életmódot folytatsz? Pár dolog, amire oda kell figyelned, hogy szervezeted ne szenvedjen hiányt semmiben!...
Fehérjebevitel növényi alapokon, azaz hogyan építs izmot, ha vegetáriánus vagy?!
Mi a neked megfelelő fehérjeforrás, ha vegetáriánus vagy? Nem probléma, ha jobban kedveled a "zöld" ételeket, ugyanúgy adott a lehetőség, hogy megfelelő módon fedezni tudd izomzatod számára a megfelel...
