-+=
Olvasási idő: 2 perc

Ez a süti egy kísérlet eredménye, de olyan jól sikerült, hogy többször is el fogom készíteni! Kár, hogy nem fér be nagyobb edény a mikróba! 🙂

Hozzávalók 6 adaghoz:

Máz:

  • kalóriamentes baracklekvár rumaromával kikeverve

Kakaós máz:

Totálisan INGYENES a kiszállítás + a 3ik INGYEN van a Peakshopban, amíg Fotózáson vagyunk!

Elkészítés:

A tészta hozzávalóit egy tálban keverd ki kézi habverővel. Egy szögletes mikrózható edényt kenj ki olajjal, majd öntsd bele a masszát és 3×1 percet mikrózd. Amíg ez készül, tűzhelyen melegítsd össze a kókuszzsírt a kakaóporral és édesítővel.

Ha kész a süti, még melegen kend meg a rummal kikevert lekvárral, picit várj, hogy beszívja. Ha lekvárimádó vagy, még egyszer megkenheted, majd óvatosan kanalazd rá a csokimázat. Hűtőben 1 óra pihi után szeletelheted is.

Egyszerű, de nagyszerű süti 🙂

> Peak-tipp! Ha nem vagy konyhatündér, mi akkor is elintézzük Neked, hogy legyen finom, csokis fehérje süti a pocakodban! Hogy? Házhoz hozzuk? Majdnem! Legalábbis az instant süti port a kezedbe adhatjuk, amivel aztán tényleg secc-perc alatt megcsinálhatsz bármilyen magas fehérje tartalmú süti csodát!

Több diétás mikrós süti ITT!

sacher süti

mikrós sacher süti

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!