Tudtad, hogy a Zellerről még könyv is született? 🙂 De mit tudhat ez a kis zöld növény hogy még egy egész könyvet is írtak róla?

Röviden a szár zeller jótékony hatásairól:
– Javítja az anyagcserét
– Megszünteti a rossz étkezés okozta puffadást
– Segít kiüríteni a meg nem emésztett, belekben rohadó tápanyagot (amik jórészt a puffadásért felelősek)
– Csökkenti a daganatos megbetegedések esélyét , és egyben javítja a már betegek felépülési esélyeit
– Felüdülés lesz a májnak (nem kell minden toxikus anyagot neki kiüríteni)
– Jobban élénkít, mint a kávé
– Segíti a minőségi alvást

Ugye mennyi jó dolog, és ez csak egy röpke felsorolás Anthony William Csodatévő zeller című könyve alapján.

Sokat láthatjuk Amerikai filmekben, hogy „celeryjuice” -al azaz zellerlével/zeller turmixal/zeller alapú smoothieval indítják a napot.

Nálunk ez még ennyire nem elterjedt trend, és talán ennek az az oka, hogy az itthoni orvosok gyakran cáfolják a zeller jótékony hatásait. Cserébe pedig felírják a drágábbnál drágább gyógyszereket….

De mégis kinek hihet az ember? Számos Amerikai tanulmán, kísérlet, kutatás bizonyítja, hogy valóban jótékony, és nem csak egy piaci fogás. Így érdemes mérlegelni, melyik állítás az igaz… – nem beszélve arról, hogy alapvetően a zeller fogyasztásával NEM teszel kárt az egészségedben, csak jót okozol… nem úgy mint a gyógyszerekkel…

33,5% OFF mindenre a Peakshopban! Kezd az ÚJ évet, még egészségesebben, a Peakkel!

Milyen ízű a zeller?

Nem egy ízletes koktél, de hamar hozzá lehet szokni az izéhez és akad az a mondás hogy valamit valamiért, erre is teljesen igaz hogy ha szeretnénk egy szuper energikus szervezetet, tökéletes emésztéssel, akkor érdemes zeller lével vagy zeller turmix a indítani a reggelt.

Annak aki nem tudja megszokni – vagy turbózni akarja a hatását, annak érdemes más zöldséggel gyümölccsel együtt készíteni ezt a detox italt, vagy még jobb, hogy reggel egyből belekeverni egy ízesített L glutamin-Bcaa italport, ami nemcsak az izén fog javítani de az ital jótékony hatásait is növelni fogja.

Többször említem hogy zellerlé illetve zeller turmix. De mi a kettő közt a különbség?

• Zellerlé esetében egy teljesen vízszerű zöld italról beszélünk , amit egy facsaró gép segítségével nyerünk ki a zeller zöld leveléből és szárából, majd a fennmaradó rostot kukába dobjuk.
• Ezzel szemben a turmix, smoothie esetében a rostot ugyanúgy tartalmazza az ital ,ehhez egy késes turmix is bőven elég így egy sokkal sűrűbb italt kapunk.

Annak aki a rostot nehezebben emészti érdemes az első verziót alkalmazni, vagy ha nincs otthon Juser-je / gyümölcs prése , akkor a leturmixolt verziót akár gézlapon, akár harisnyán, akár egy sűrű szövésű szűrőn átpaszítozni.

Mit csinálj ha nagyon „puffadós” vagy?

…vagy éppen túl sok feldolgozott élelmiszert fogyasztottunk, ami megterhelő volt a bélrendszernek, gyomornak, akkor érdemes a zellerlé mellé L-glutamin aminosavat, bacillus subtilis táplálék kiegészítő kapszulát, és estére Purify italport is fogyasztani.

Miben segíthet?

Nagyon jó hatással van az emésztésre, segít regenerálni a megsérült bélflórát, illetve a vékonybelek belépő sejteket amik szintén sérültek a feldolgozott élelmiszerektől minőség kelen ütközésektől, szintén ezek okozta fájdalmat illetve puffadást segít enyhíteni a bacillus subtilis kapszula, ami egy probiotikum, esetleg gyógyszeres kezelés után is érdemes alkalmazni ezt a kapszulát hiszen akkor is sérülhet a bélflóra vagy a gyomorfal, arra is nagyon jó gyógyító hatással bír.

Én több, mint 30 kilót fogyotam, és sokat küzdöttem a puffadással.

Mivel érkezett kommentben kérdés a vitaminokra, amiket szedek, felmerült bennem, hogy ha van rá igény szívesen beszámolok a Peak Purify detox turmixról, nekem mennyire megváltoztatta az életem. Ajándékba kaptam, este kétkedve (bevallom..) ittam meg, és reggelre laposabb hassal ébredtem, a puffadás lecsökkent! A VIDEÓBAN elmondom mit csináltam, hogy MEGSZŰNT A PUFFADÁS:

Ha már kinyomoztad, hogy mi okozza nálad, akkor tudsz nekilátni annak, hogy enyhítsd, vagy megszüntesd a tüneteket.

Miért igyál kollagént is? A válasz ITT!

zeller hatása

csodatévő zeller hatása

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.

Referenciák:

Anthony William - Csodatévő zeller című könyve
https://www.thelist.com/191928/when-you-drink-celery-juice-every-day-this-is-what-happens-to-your-body/