Zsírégetés nőknek! Ha tehát NEM szénhidrátokat fogyasztasz, hanem azoknak a köztes végtermékét veszed be, tehát a Pyruvat-ot, amelynek az energiatartalma gyakorlatilag nulla - akkor a szervezeted ezt ...
Szénhidrátmentes tészta! A NoCarb tészta nemrég robbant be a köztudatba. Azóta egyre több embernek könnyíti meg és teszi élvezetesebbé életét. Ez Rád is vonatkozik! Illeszd be a diétádba!...
Fehérjepor nőknek? Remélem a mai írásban máshogy tudlak segíteni abban, hogy sikeresen lefogyj....
A diéta nem olyan rossz dolog, mint amilyennek elkönyvelték a köztudatban. Diétás étrendben az egyik legjobb barátod a tojás, annak is a fehérje része lehet....
Német sport táplálékkiegészítő. Ha már ismersz minket és a Peak girl márkát, akkor felmerülhet benned a kérdés, hogy hol készülnek a Peak vagy a Peak girl táplálék kiegészítők? Minőségi kiegészítők, P...
Évente 5-6 alkalommal mozdulunk ki az online világunkból, hogy személyesen is megkóstolhasd a Peak girl termékeket és találkozzunk Veled. Kóstold meg a finom fehérjeport! Mi ott leszünk a Coca Cola Te...
Ma már léteznek, olyan zsírégető hatóanyag kivonatok, amelyek egyedi, és egyszerre akár többféle azonnali előnyt biztosítanak a számodra a hétköznapjaid túléléséhez, és segítenek elindítani a fogyást!...
A rengeteg diéta típus közül a fehérjediéta ami a legjobban működik. Csökkentetted a szénhidrát mennyiségét és nő a fehérjebevitel de úgy érzed, hogy nem Neked találták ki?...
Napfény hiányában az agyad nem működik megfelelően. A fény szabályozza a testünkben a szerotonin - azaz többek között a hangulatunkért felelős - és melatonin - vagyis a biológiai óránk megfelelő működ...
Az omega 3 és omega 6 zsírsavakról, már regényeket olvashattál el, és mi tagadás eléggé unalmas, és lerágott téma. A legértékesebb omega 3 zsírsavak a DHA és az EPA, azaz a hosszú láncú zsírsavak. Tud...
Íme a leghiúbb Peak Girl, Szobonya Noémi fitnesz modell, aki egész évben szeret formában lenni, nem hízik el, és mindig kockás a hasa. Noémi kényes a kockahasára, azt pedig csak úgy tudja megőrizni, h...
Létezik egy olaj, amelyet bármilyen diéta eleme lehet. Ez az MCT olaj. Egy olyan olaj, amely nem hizlal, viszont a diétás salátádra öntve finom olajos ízt ad az ételednek és egészséges. Íztelen salát...
A D vitamin létfontosságú anyag, mely, mint prohormon is működik a szervezetedben. A D vitamin szintézise a napsütés hatására indul meg a testedben és a bőrben, amiből már több hónapja szűkén vagyunk....
Az egészségtelen zsírok helyett, azonban érdemes olyan zsírsavat enned, amelyek finomak, elveszik az étvágyad, és a testednek jót tesznek. Ilyen a Phospholipids, az MCT olaj és az Epa halolaj. Ez a di...
A fehérjediéta lényege az, hogy több fehérjét eszel, ezzel táplálva az izomzatodat. A több fehérje miatt kevésbé leszel éhes, és emiatt kevesebb szénhidrátot veszel magadhoz. A zsírfogyasztásodra, ped...
Sokan irtóznak a tabletta és kapszula lenyelésétől, mert a gyógyszer szedésre asszociálnak. Hogy juttasd be mégis az aminosavat a szervezetedbe? Egy másik alternatívát kínálunk - folyadék halmazállapo...
Sikerült felszedni néhány kilót az ünnepek alatt? Ne aggódj emiatt, mert segítünk lefogyni azt a kis felesleget, sőt még lehet többet is. Először azonban romboljunk le együtt 4 tévhitet, amitől előbb...
A gyermekek fehérjeszükséglete sokkal nagyobb, mint a felnőtteké, mert testi és szellemi fejlődésük során több fehérjét használnak fel és kevesebb nitrogént ürítenek. Fejlődő szervezet, sokkal több vi...
Diéta és az éhség? Ébredtél már reggel arra, hogy az egész hűtőt fel tudnád falni úgy gyötör az éhség? Holott előző este megetted a csirkemellet kis salátával, és azóta alig telt el pár óra....
Hamar beesteledik, otthon rossz idő van, és nem jársz edzeni sem. Na akkor szedd végre össze magad! Diétázz könnyebben, szabadulj meg felesleges kilóktól! A túlsúly és a plusz zsírréteg érdeklődés hiá...
Péntek Enikő fontos partnerünk, mert ő az, aki a Peak termékekkel diétázik, mi pedig az ő tornaóráin jövünk össze a Peak girlökkel. Legyen Neked is fitnesz modell alakod!...
A fitnesz világában Palatinus Tünde nevét mindenki ismeri. Nem véletlenül fordultok sokan Hozzá bizalommal segítségért. Diétás étrend egy igazi fitnesz modelltől a strandforma eléréséhez!...
Az a küldetésünk, hogy a táplálék kiegészítők fogyasztása a kultúránk részévé váljon.
