Ez a süti sem igényel különösebb odafigyelést, sőt még méricskélned sem kell! Elég ha egy bögrével méred ki az arányokat. Vendégváró sütiként is megállja a helyét, de a vasárnapi kávé mellé is tökéletes! 🙂 Próbáld ki te is!

Hozzávalók: 

• 2 bögre CH csökkentett liszt vagy zabliszt
• 3/4 bögre édesítő
• 3-4 ek. Dietella
• 1 bögre magtej
• 1/2 bögre MCT olaj vagy kókuszolaj
• 2 egész tojás
• 1 csomag sütőpor
• 3-4 marék fagyasztott vagy friss bogyós gyümölcs

Elkészítés:

25% Off mindenre + kétféle nagy értékű Ajándék is a Tiéd! Az utolsó whey protein nyár Használd ki!

A lisztet és az édesítőt keverd el a meglangyosított magtejjel, majd add hozzá az MCT vagy kókuszolajat, végül keverd hozzá a tojásokat és a sütőport. A masszát olajspray-vel kifújt, kilisztezett tepsibe simítsd bele és szórd rá a bogyós gyümölcsöket. 180 fokon 15-20 perc alatt süsd tűpróbáig.

Egészségedre!

erdei gyümölcsös

erdei gyümölcsös sütemény

Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!