Proteines-túrós lekváros rakott tészta egy szuper finom ebéd

Az ötlet úgy született, hogy egy spontán felindulásból az előző este kikevert vaníliás Micellar Casein-es túrókrémet hasznosítani szerettem volna másnap is, mert túl sok maradt meg belőle. A végeredmény egyértelműen bizonyítja, hogy érdemes kísérletezni a hirtelen ötletekkel is! Szuper finom és proteinben gazdag ebéd lett belőle!

Hozzávalók 4 főre:
Elkészítés:
A tésztát szárazon öntsd bele egy jénai üvegtálba vagy kisebb tepsibe.
A túrót a proteinnel, joghurttal és édesítővel keverd ki majd oszlasd el egyenletesen a tészta tetején, hogy teljesen befedje azt a massza.
Tegyél rá pár evőkanál lekvárt majd 180 fokon légkeveréses sütőben süsd meg 20-25 perc alatt.
Jó étvágyat hozzá! 🙂
proteines-lekvaros-rakott-teszta

Rakott tészta

Proteines rakott tészta

Miklós Krisztina

Miklós Krisztina

Az 'International Sporttrainer Academy'' által kibocsátott, nemzetközi diplomával rendelkezem, emellett több éves tapasztalatom van személyre szabott edzés-és táplálkozási tervek készítésében. Remélem, hogy cikkeimmel neked is tudok segíteni elérni a céljaidat. Keress bizalommal, ha életmóddal kapcsolatos tanácsokra van szükséged.
Miklós Krisztina
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Proteines-túrós lekváros rakott tészta egy szuper finom ebéd
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Proteines-túrós lekváros rakott tészta egy szuper finom ebéd
1 szavazat, 5.00 átl. szavazat (93% pont)
2659
Diétás főzőcske, Édességek, Fehérjeporos receptek
,