Egy hideg gyümölcslevesnél nincs is jobb nyáron, pláne, ha nincs benne se szénhidrát, se zsír?
De hogyan készíthetünk ilyen finomat – ráadásul plusz kalóriák nélkül?
Erre megoldás a konjak liszt – ez egy rostfajta, ami nagy mennyiségű vizet köt meg pudingos állagra. Ezt használtam fel – hiszen nincs benne kalória, mivel rost, ezért LAKTAT!
Mellette pedig még Skyr joghurtot tettem bele, hogy krémesebb legyen – ez egy magas fehérjetartalmú joghurt, szóval nem ad hozzá pluszt zsírt és szénhidrátot!
Leégtél Nyáron? Segítünk: 33,5% OFF mindenre a Peakshopban!
Extra málnával is tuningoltam – mirelittel is működik!
…ennyire szeretem a málnás Slimem 🙂
Plusz TIPP! A málna kókusz nekem HATALMAS kedvenc, úgyhogy a málnakréleves tetejét a finom Cocodream mindenmentes kókuszkrémmel turbóztam! Ez a krém olyan, mint a RAFFAELLO közepém folyó selmyes krém, a legfinomabb Peak kréecske szerintem – és mindenmentes: se cukor, se tej, se glutén nincs benne – NÉZD MEG ITT!
Palacsintába kenve is isteniii!
| Előkészítés | 5 perc |
| Pihentetés | 30 perc |
| Mennyiség |
adag
|
- 30 gramm Peak Slim And Beauty Protein fehérjepor zsírégetőkkel és kollagénnel málnás mousse íz 500g
- 200 ml víz
- 100 gramm Skyr joghurt
- 2 teáskanál konjak liszt
- 50 gramm málna
Hozzávalók
|
- Mindent keverj össze (botmixerrel egyszerűbb) - és hagyd állni 30 percig.
- Málnával turbózhatod!
málna krémleves
diétás málna krémleves
Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!
