-+=
Olvasási idő: < 1 percVan jobb dolog a világon, mint a mama almás pitéje? IGEEEEEN! A mama PROTEINES almás pitéje!!! Igazi családi mesterkedés eredménye ez a süti: retró ízvilág… de a tápértéke és a beltartalma… nos, az igazi FITrendi. 🙂
Alma fanoknak, diétázó pite rajongóknak kötelező tesztelni!!! Persze az új Slim Secret almás pite proteinjével kortyolgatva teljesedik a sütike-feeling!
CSAK 1 FT! Minden 3. bármilyen termék. Vigyél bármit 1 FT-ért Szeptemberre! Használd ki!
| Előkészítés | 15-20 perc |
| Sütés/főzés | 20-25 perc |
| Mennyiség |
szelet
|
Hozzávalók
A tésztához
- 7,5 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
- 7,5 dkg zabpehelyliszt
- 30 gramm Peak Slim Secret Protein fehérjepor zsírégetőkkel Almás pite 1000g
- fél csomag sütőpor
- 8 db édesítő porrá törve
- 50 gramm kókuszolaj
- 1 db tojássárgája
- 1 evőkanál kefír
Az almatöltelékhez
- 60 dkg durvára reszelt alma
- 50 gramm darált dió
- 50 gramm búzacsíra vagy 1 evőkanál útifű maghéj
- 30 gramm Peak Slim Secret Protein fehérjepor zsírégetőkkel Almás pite 1000g
- ízlés szerint édesítő
- ízlés szerint fahéj, szegfűszeg
Hozzávalók
A tésztához
Az almatöltelékhez
|
Elkészítés
- A tészta hozzávalóiból elsőnek a szilárdat összekeverjük, majd mehet bele a folyékony rész. Annyi kefírt adj hozzá, hogy szépen összeálljon, de ne ragadjon a tészta. - Nálunk 1 evőkanál volt.
- Lisztezett lapon kinyújtjuk, úgy, hogy kis peremet is hagyunk a szélénél.
- Az almát lereszeljük, kicsavarjuk a levét, és összekeverjük a töltelék hozzávalóit, majd a tésztára öntjük.
- Előmelegített sütőben 180 fokon 30 percig sütjük.
ű Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!
