Még így nem is ettem a tiramisut…Ti próbáltátok már?
Most, hogy ilyen meleg van, ebben a hőségben, jobban is esik a hideg, így adott volt a dolog hogy a Peak fitt csokis-marcipános fagyival kísérletezem ki, hisz ízre nekem hajaz a tiramisu ízvilágára.
Mivel szeretem a pár perces egészséges, diétás nasikat és főételeket, így ennek a sütikének az elkészítése se több, mint 5-10 perc.
EXTRA tipp, ha diétázol: A hagyományos babapiskótát is lecserélheted bögre sütire, hisz így sokkal diéta barátabb az egész!
(Jó oké, páromnak hagyományossal csináltam :D)
33% OFF az Őszinte Visszajelzésedért! Írd meg nekünk - szeretettel: Peak
De, ha te diétázol, miért a bögre sütit válaszd a babapiskóta helyett?
- nem tartalmazz fehérlisztet
- teljesen gluténmentes : gluténmentes zabliszt van benne
- 42% fehérjét tartalmazz,
- kollagénnel turbósítva a szaftosabb, puhább állagért 🙂
Ezt csak pikk pakk vízzel összekeverve bemikróztam, felvágtam kis rudakra és kész is a diétás babapiskóta!
Ezzel a csokis-marcipános fagyival pedig tényleg olyan, mint az eredeti! Csak épp:
- szénhidrát szegényebb
- cukormentes
- diétás
- fehérjedúsabb lesz a tiramisud, amit bátran ehetsz a diétásban!
Ha szeretnéd elkészíteni ezt az isteni finom diétás tiramisu fagyit, akkor ajánlom figyelmedbe, most a bögre süti+fitt fagyipor csomagot, amit most kedvezményesen tudsz megvásárolni a peakshop.hu oldalán! 😉
| Előkészítés | 5 perc |
| Pihentetés | 3 óra |
| Mennyiség |
adag
|
- 80 gramm Peak FAST Cake - Bögrés süti por cukor és fehér liszt nélkül bármelyik íz 🙂
- 80 ml víz
- főzött kávé
- 100 gramm Peak Fit Ice Cream fehérjés fagyipor otthoni fagyihoz csokis-marcipános íz
- 250 ml víz vagy zsírszegény tej
- 200 gramm natúr Skyr joghurt
- ízlés szerint cukormentes kakaópor de ez elhagyható
Hozzávalók
A hamis babapiskótákhoz:
Öntethez:
Tetejére:
|
- A bögresüti port, keverd el egy tálban a vízzel, majd öntsd egy mikrózható edénybe. Rakd be mikróba kb 2-3 percre. Akkor kész ha látod, hogy picit elvált az edény falától. Várd meg míg picit kihűlt és szeleteld fel hasábokra.
- Főzz le egy kávét ( lehet instant is) és mártsd bele óvatosan a bögresüti rudakat és rakosgasd egy jénai aljára. Ezután a fagyiport rázd össze shakerben a vízzel, és öntsd le a piskótákat.
- Ezt ismételd meg még egyszer. Tetejére rakd rá a natúr skyr joghurtot és kend el rajta, Rakd be a sütit méhhűtőbe legalább 2-3 órára. Ha kész, meghintheted a tetejét cukormentes kakaóporral is!
Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!
Hungarian
English
German