A téli hónapok után a bőröd fakó lehet a napfényhiánytól. Ilyenkor sokszor tűnik nyúzottnak az arcbőr, ami teljesen természetes jelenség a kevés vitaminbevitel miatt. Ebben a cikkben olyan tippeket osztok meg veled, amivel felturbózhatod a bőröd állapotát és üdén kezdheted a tavaszt anélkül, hogy drága és fájdalmas szépészeti beavatkozásokra kellene vállalkoznod!
Megszépülés
Lazac: Kiváló fehérjeforrás és egyben depresszió űző hatása is jól ismert. Ha sokat idegeskedsz akkor feltétlenül iktass be legalább heti egy lazac főételt. A hajad is és a bőröd is meghálálja!
Zeller: Ez a méltatlanul mellőzött zöldség sokat tesz azért, hogy te egészséges maradj! Hozzájárul a megfelelő vérkeringéshez és csökkenti a magas vérnyomást és persze nem utolsó sorban hidratálja a bőrt!
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Répa: A szemed egészségének őrzője elsősorban, azonban segíti a pattanások kitisztulását is és a rákos sejtképződések megelőzésében is nagy szerepe van.
Tavaszi megszépülés
Spenót: Ez egy jolly joker zöldség. Minimális kalória mellett megannyi hasznos tulajdonsággal bír. A benne nagy mennyiségben található A-, és C-vitaminok kiváló bőrszépítő hatással rendelkeznek, szinte minden bőrprobléma esetén jól alkalmazható.
Kókuszzsír: Antibakteriális hatásának köszönhetően, ami a Laurinsav tartalmából adódik, távol tartja a vírusokat, a gyulladásokat és az aknét is!
Kaliforniai paprika: Rendkívül magas a rosttartalma és B6 vitaminban is gazdag. Karotinforrásának köszönhetően pedig a ráncok igazi ellenszere!
Ennyire egyszerű a módja, hogy természetesen megszépülj!:)
Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.
