Természetes kreatinforrások a teljesítményed fokozására!
A kreatin egy tökéletes eszköz a legális teljesítményfokozásra. Milyen természetes kreatinforrások léteznek és hogyan hasznosíthatod őket, ha egy kis erőre tennél szert?...
Kategória: Férfi izomzat és férfi diéta
Olvass kedvedreTömegnövelési tippek Neked, a vékony srácnak!
Genetikailag vékony srác vagy így még nagyobb hátránnyal indulsz, ha izomépítésről van szó? Nyugi, itt van pár tipp, amit ha megfogadsz, sokkal könnyebb dolgod lesz!...
Hogyan lehetünk hiteles emberek?
A hitelességet a legtöbben nagyra értékelik. Mit jelent ez a szó vagy fogalom a pszichológusok szerint, és hogyan kapcsolódik ez az egészségünkhöz?...
Lajstromozott® összetevők a legerősebb bedurrantódban – a Plutoniumban. Mit csinál ez Veled?
A Plutonium erős bedurrantó mindig is egy kissé "más" edzés előtti booster volt, főleg azért, mert a funkcionális pump és stimuláló szubsztrátok mellett már aminosavak (BCAA) is kerültek a termékbe. M...
Étrendek férfiaknak, fogyáshoz és izmosításhoz. Valódi szakemberektől!
Férfi étrend szálkásításhoz, jó jó de hogyan? Nem fogod elhinni, de az összes étrend alapja közös. Akár Európa bajnok úszóról, akár street-workout edzésről, akár Dávid Kornél, 127-szeres válogatott sp...
Milyen a káposzta diéta? Káposztát az ÖSSZES kajába? :) Nem: egy étrend Amerikából.
Ez az egyik legjobb, megvalósítható hétköznapi férfiak számára. Az alábbi, az emésztési problémákat IS megoldó étkezési terv mellékhatása az, hogy gyorsabban fogyunk és erősödünk....
Mi az a MIPS kiegészítő? És az, hogy WATTS’UP®?
A MIPS-eket átlagosan heti 4-5 alkalommal használják a sportolók. A a serkentő, energizáló anyagok tömegében, egy ÚJ formula emelkedett ki: ez a WATTSUP...
Savanyú káposzta készítés HÁZILAG, a pszichobotikus, azaz STRESSZ elleni diétádhoz!
Savanyú káposztát tök egyszerű elkészíteni, és mivel ez fermentált étel, nagyon jó hatással van a bélrendszeredre, a diétádra, és a nyugalmadra is! Hogyan?...
Fontosak a fehérjék a fogyásod szempontjából vagy kamu az egész? Tekintsük át tudományos alapon.
Fontos a fehérje a fogyásodhoz? Fogyni vágyó emberként szinte feldolgozhatatlan számú programmal, termékkel, tippel és eljárással szembesülünk, amelyeket szinte minden médiumban, nap mint nap a nyakun...
12 boldogság fokozó gyakorlat az írásban!
A boldogság keresése minden emberre jellemző. Az, hogy azt hisszük, hogy ehhez rengeteg pénz kell, tévedés. A lottónyertesek NEM szignifikánsan boldogabbak azoknál, akik lebénultak egy balesetben. - D...
Vajon a spenóttól neked is kétszer akkora bicepszed lesz? Az Edysteron ÚJRA doppinglistás?
A spenót kivonat nagyon sok Peak termékben előfordult korábban. Az is közismert, hogy Popeye egy spenótkonzerv legurítása után igazi erősemberré vált. A spenót kivonat, tényleg ÜTŐS!...
Multivitamin: van ennek értelme? Nincs egyértelmű definíció arra vonatkozóan, hogy milyen legyen egy multivitamin!
A multivitamin alapvetően olyan étrend-kiegészítő, amely több vitaminból vagy vitaminokból, ásványi anyagokból és egyéb funkcionális anyagokból áll. Nincs egyértelmű definíció arra vonatkozóan, hogy m...
6 hormon, amely képes megváltoztatni a külsőd és nyilvánvalóan a belsőd!
6 hormon, amely képes megváltoztatni a külsőd és nyilvánvalóan a belsőd! Honnan tudja a tested, hogy mikor indítson vagy állítson le valamit? Ezerszám zajlanak folyamatok a szervezetedben minden egyes...
3 védjegy®, a bedurrantódban! Mi az a szivattyú-erősítő?
Tudomány került a bedurrantódba. Az alábbiakban 3 olyan ® betűs hatóanyagról szeretnék ismereteket átadni, amelyek ritkán kerülnek a laikusok elé, azonban gyártás technológia oldalról nagyon érdekesek...
Ashwaghanda – Ez a gyógynövény, ami ütőképes akár libidó fokozására is! Mi az a KSM-66® minőség?
Az Ashwaganda KSM-66 minőségben olyan eredményeket hozhat neked, amelyekre nem nagyon számítunk. Stressz ellen, libidó fokozására, vagy szimplán adaptogénként, ez egy ütős gyógynövény....
Tejsavófehérje – A legfontosabb információk a legnépszerűbb fehérjéről.
A tejsavófehérje a vegén trendek idején is közkedvelt. Most néhány érdekes alapinformációt adunk a tejsavófehérjéről, és különbséget teszünk a különböző adagolási formák között. Jöhet az infó?...
Vékony testalkatú vagy, mégis nagy a hasad? Ismerkedj meg a zsigeri zsírral!
Az elhízás általában nem a vékony embereket érinti, viszont a zsigeri zsírtól való elhízás igen, és kellemetlen problémák forrásává is válhat....
Elfogadás, hogy végre továbblépjünk. Egy fejleszthető képesség, hogy VÉGLEG megoldjunk helyzeteket.
Az elfogadás lehet a kulcs mindenféle nehézséghez, diétához, élethelyzethez. Az elfogadással nem hagyjuk jóvá a szituációkat, sőt nem is adjuk fel magunkat. Az PILLANATBAN történő elfogadással, a MOST...
Milyen az érzelmileg érett felnőtt?
Milyen az érett ember? Nem sokan gondolkodunk ezen, de ha ilyen emberekkel vesszük körbe magunkat, az nagyon megkönnyíti a dolgunk. Mi magunk érettek vagyunk egyáltalán?...
3 mély kérdés: ezzel integráld a múltad, és haladj tovább.
Integráld azaz fogadd be a múltad. Legfőbb lelki erőd, a megtörténtek vállalása lehet. Fogadd el, hogy ami történt veled, amit cselekedtél, az a törvényed. Ez van. ...
3 szellemi gyakorlat, az Élet elégedettségedért.
Az elégedetlenség és elégedettség érzése, a világhírű Rolling Stones dalból, mindenkinek eszébe jut: I can not get no satisfaction - azaz SOHA nem vagyok elégedett! Ez egy részről rendben van, ez hajt...
Miért sírunk? A sírás 7 oka és előnyei.
A sírás JÓ. Bár arra vagyunk a legtöbben kondicionálva, különösen a férfiakat tekintve, hogy a sírás valamiféle negatív elem a férfiasságra, ez nincs így. A sírás az ERŐD jele. ...
