Mikor elindulsz egy új úton, számítanod kell rá, hogy lesznek akadályok, amelyek keresztezni fogják a számításaidat. Erre fel kell készülnöd, ezért a legjobb, ha úgy indulsz neki, hogy mindaz a változás, amit el akarsz érni, azt csakis magadért teszed. Miért fontos ez? Mert így sem a rosszakaróid, sem a teljesen más beállítottságú emberek nem tudják majd a kedvedet szegni vagy megrendíteni az elhatározásodat. Ha valamit jól csinálsz, lesznek irigyeid!
Motiváció
Legyen szó diétáról, életmódváltásról vagy bármiről, ami változást hozhat a megjelenéseden, másoknak is szembe fog tűnni. Azok, akik nem állnak közel hozzád és nincsenek tisztában az áldozatokkal, amit vállalsz, nem is fogják tudni elképzelni magukat a Te bőrödbe és nem értik meg, miért csinálod. Nem baj, ez adjon inkább még több erőt!
Peak Olivér, a street workout program résztvevője, akinek célja, hogy bebizonyítsa, hogy nem kell leírni a férfiakat 40 felett sem. Olivér hatalmas változásokon ment keresztül az elmúlt két hónapban és még nincs vége!
„Remekül érzem magam Peak-bőrben A távolabbi ismerősök kommenteit már megszoktam az elmúlt időszakban:
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
-Valami baj van, hogy így le vagy fogyva?
-Most már ne fogyózzál!
Eddig sem ezt tettem, csak kicsivel többet sportolok az átlagnál és még a táplálkozásomra is odafigyelek.“
Ha megvan a kellő motiváció, nincs lehetetlen! Látni fogod magadon hétről hétre a változást és ez lesz az, ami igazán jó érzéssel tölt el. A sikereket, célkitűzések elérésével tudod átélni, de az öröm legyen maga az út, az a sok edzés és küzdelem, ami a célodhoz vezet.
Motiváció és elhivatottság
„Általában irigykednek az emberek, de ezt csak kevesen merik kimondani. A legtöbben biztosan azt szeretnék, ha én is olyan rosszul néznék ki, mint ők.. 🙂 A diéta betartásában az okoz a legnagyobb gondot, hogy általában nem győzök annyit enni, amennyit kellene! Napi két edzésnél, már szinte nem bírom utolérni magam a szükséges kalóriákkal.“
Olivér élete átalakult az elmúlt hetek alatt. A sok edzésnek és az étrendnek köszönhetően látja, hogy van értelme annak, amit csinál, így már nem pusztán edzésről vagy diétáról van szó, hanem egy új életstílusról. Ez az ő választása. Te hogyan döntesz?
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
