A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Próbáld ki Te is!...
Hónap: 2016 december
Olvass kedvedreFinom poharas desszert receptben a maradék tojásfehérje felhasználására találsz ötletre. A recept természetesen cukormentes, laktózmentes, gluténmentes és IR barát....
Villámgyors diétás linzerfalatka csokis-mogyorókrémmel töltve, ami elég ünnepi ahhoz, hogy még ebben az időszakban is büszkén kínálj meg vele bárkit!...
Sokszor nehéz tolerálni a kezdő teremhasználók által okozott kényelmetlenségeket, ezért Te már úgy menj le az edzőterembe, hogy a legtöbb dologgal tisztában vagy!...
Nagyon finom, a húst ropogós réteg borítja az édesburgonya íze nagyon jól harmonizál vele és a saláta teszi teljessé a menüt....
Ha a téli szépségbe öltözött táj hátterében szeretnél edzeni, jobb, ha tudod mikre érdemes figyelni a téli szabadtéri edzés során....
Miért a rágótablettát válaszd? Készült már olyan statisztika, amely azt vizsgálta, hogy az emberek, hogyan viszonyulnak a tablettákhoz, és kapszulákhoz. ...
A csokis ízből soha nem lehet elég. Oreoból még úgy sem. Gyúrjuk akkor össze mindezt egy fehérjés muffinba!...
Te is szereted, ha a reggelid nemcsak finom, de színes és gusztusos is is lenne? Akkor ezt a nem mindennapi zabos receptet ideje kipróbálnod!...
A zabot érdemes olykor variálnod, akkor sosem fogod megunni. Mondjuk egy sütés nélküli répás és fehérjés süti alakjában....
A karácsonyi asztalon az ünnepi desszertek között nem kell szégyenkeznie ennek a tejberizses finomságnak, mert ízélményre és esztétikailag is rabul ejtő!...
Az alábbi MCT olajos köretek nemcsak, hogy igen kalória-, és szénhidrátszegények, de még a magyar ízlésvilág szerint is finomak!...
Amikor egy rossz dolgot élsz át, abban az adott helyzetben nem érted a miértjét. Később viszont akár a hasznodra is válhat, mint Györgyinek!...
Legyen gyermeked sportja számodra is új kihívás! Ismerd meg Krisztit, aki ezáltal vált fitnesz modell anyukává!...
Diétázol, de imádod a lasagnet, mint Garfield? Ezzel a recepttel büntetlenül készíthetsz magadnak finom, „tésztás” ebédet. ...
Linzercsillagok íncsiklandozó diétás csokis-mogyorókrémmel töltve! Igazi karácsonyi hangulatban....
Egy gyors recept, amivel a Karácsony ízeit tudod az asztalra varázsolni, méghozzá bűntudat nélkül. ...
Édes falatka a karácsonyi italhoz, ami egyrészről finom, másrészről pedig csökkenti az alkohol felszívódását!...
Már jó ideje foglalkoztat a gondolat, mi is ez az édes „kis fehér pötyi” amit, a kávémba, teámba nyomok minden reggel. Téged is?...
A tehetséges Európa-bajnok úszó és olimpikon szüleitől nemcsak az úszást, de édesanyjának köszönhetően a divatot is a szívébe zárta!...
Egy nagyon egyszerű és finom krémes turmix recept, ami ráadásul minden fontos tápanyagot tartalmaz, amire egy kemény edzés után vagy épp előtte szükséged lehet!...