-+=

Olvasási idő: 2 perc

Az embereknek fontos a támogatás. Kell az, hogy érezzük, vannak mellettünk, és őszintén megoszthatjuk az éppen aktuális örömünket, problémáinkat. Ez talán akkor a leginkább lélek-építő, ha olyan emberekkel tehetjük meg, akik ezt nem csak meghallgatják, hanem meg is értik, átérzik.

Saját tapasztalatból tudom, hogy azok az emberek, családtagok, párok, bármennyire is állnak közel hozzánk, de nem tapasztalták a versenyfelkészülés “nehézségeit” vagy éppen a színpadon állás kellemes érzését – nem tudják, hogy mit élünk át egy versenyfelkészülés alatt, vagy épp a színpadon.

> Peak-tipp! Számtalan fitnesz modell készült fel a Peak segítségével… amiből a leghíresebb, az életmentő Peak BCAA ital volt! A Peak Epic BCAA italpora különlegesen magas leucin tartalma miatt vigyáz az izomzatodra diéta alatt, energizál és az éhséget is csökkenti! ( – ez szerkesztői tapasztalat is:))

Az emberek, akik nem tapasztalták mindezt, csak azt látják, hogy “megéri ennyit szenvedni csak egy kupáért?” vagy “miért szenvedsz, ha ennyire nehéz?” meghallgatnak, de nem fogják érteni. Nyilván szenvedés valamilyen szinten a diéta, de ez is testalkat függő, nem mindenkinek drasztikus a versenydiétája sem.

Ezt nem lehet megmagyarázni, hogy miért éri meg “szenvedni” hónapokon keresztül, szinte a konditeremben és a kardió gépeken élni, ezt csak a “csapattársaink” értik meg.

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

Hatalmas erőt tud adni lelkileg, amikor ezeket a dolgokat megbeszéljük a csapattársainkkal, és szembesülünk azzal…
…hogy szerencsére nem csak én vagyok enervált
…nem csak én enném meg a hamburgert nutellával leöntve
…nem csak én számolom a napokat és félek attól, hogy nem leszek színpadképes.

> Peak-tipp: nem kőkemény versenydiétában, de a cukormentes Peak diétás nutellát, a Wheytellát nyugodtan nyalogathatod. 🙂 Az íz és a kinézet ugyanaz, de a tápösszetétel messze diétásabb és egészségesebb!

A hétvégi pózolások, is rengeteg energiát adnak, amikor szembesülök vele, hogy egyre közelebb a verseny, és látod a csapattársaid naponta hullámzó érzéseit, teljesen ugyan azt élitek meg.

Úgy gondolom, hogy az egyéni sportban is ugyan olyan fontos a csapatszellem hangulata, a társaink támogatása, mint például egy foci vagy egy kézilabda csapatban. Mindenkinek vannak nehezebb és jobb napjai, de valamilyen szinten egy a célunk, és támogatni kell egymást lelkileg.

Tartozni egy csapathoz/társaságoz, sokkal több erőt ad nekünk, mint egyedül magányosan haladni a céljaink felé. Természetesen, ez nem csak a versenysportnál, hanem a hobbiból végzett sportnál egyaránt nagyon fontos.

Nem csak versenyidőszakban jó érzés tartozni a csapathoz, hanem off-szezonban is nagy az összetartás nálunk. Sőt! Ilyenkor megengedettek a csalónapok, kisebb italozások, és párszor össze szoktunk hozni kisebb csapat bulikat.

Tavaly nyáron 2-3 napot lent töltöttünk Balatonon, tavaly és tavalyelőtt közösen is megünnepeltük a karácsonyt, egy szóval örülök hogy egy ilyen csapat tagja lehetek.

Párkapcsolati tippek fitneszeseknek ITT!