Itt a villámgyors, CSAK 1 összetevős, DIÉTÁS CSOKIS süti recepted. Igen, a Peak csokis-sütis palacsintapor MIKRÓS SÜTIKÉNT is működik!
Bár eredetileg nem full saját kitaláció, hiszen vannak fenn palacsinta süti receptek (tejespite – ami eredetileg a francia “clafoutis” névre hallgat) – viszont az már saját agyszülemény, hogy ezt MIÉRT NE próbálhatnánk ki akkor egy KÉSZ PALACSINTA PORBÓL?
Hiszen minden adott: van benne zabliszt, tojás, fehérje – CSAK VÍZ kell hozzá, és máris villanthatjuk ezt a tejes pitét 🙂
És persze halmozzuk az élményt, így egy cukormentes, fehérjedús fehércsoki krémes öntettel turbózzuk – amivel DUPLACSOKIS sütikét kapunk. Jaja, duplacsokis sütike – cukormentesen, diétásan… hát történelmi pont kéremszépen. 🙂
A Peak palacsinta-süti előnye:
1. Villámgyorsan elkészíthető. Aki a palacsintasütéssel bénázik, annak ez sima ügy lesz, elronthatatlan!
Totálisan Ingyenes a kiszállítás! + 33%OFF mindenre! Csak pár nap!
2. Magas fehérjetartalmú, és kizárólag egészséges összetevőkből áll.
3. Praktikus! Könnyen szállítható, nem borul, nem folyik, nem fut, nem szalad. Egyben állva várja, hogy megedd!
4. Variálható: akár az öntet rá, de a tésztájába is tehetsz ezt azt: mogyorót, bónusz csokidarát, mandulát, meggyet…
5. ABSZTRAKT sütike. Vicces formákat vesz fel – eddig mindig mást. Feldobja a kajálást :))
Az alábbi recept elkészítését VIDEÓN is megmutattuk! Lemaradtál? Vagy visszanéznéd? ITT megteheted:
| Előkészítés | 5 perc |
| Sütés/főzés | 5 perc |
| Mennyiség |
adag
|
- 50 gramm Peak Pancake Gourmet palacsintapor 56% fehérjetartalommal csokis-sütis íz 500 g
- 160 ml víz
- 100 gramm Skyr joghurt (pici vízzel)
- 1 evőkanál Peak Blondie Protein Cream fehérjés fehércsoki krém
- ízlés szerint aprított mandula
- ízlés szerint áfonya
- kis olaj a kenéshez
Hozzávalók
|
- Keverd össze a palacsintaport a vízzel.
- Egy mikrózható, magasabb falú edényt fújj ki olajsrayvel, és öntsd bele a csokis masszád.
- Tedd a mikróba 650 W-ra 3-4 percre.
- A krémhez keverd ki a Skyr joghurtot egy kis vízzel és a fehércsoki krémmel. Ha kell édesítsd.
- 1 pillanatig gyönyörködj az absztakt kis csokis süti alkotásodban, majd öntsd nyakon a fehércsokikrémmel, dekoráld, majd burkold be!
Ez pedig TŐLETEK 🙂 Van, aki velem együtt el is készítette a LIVE-nál...ilyen egyszerű 🙂
Több fehérjedús finomság, ITT!
diétás mikrós süti
diétás csokis mikrós süti
Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!
Hungarian
English
German