A forma nem minden! Miért akarhat egy nő erős lenni?
Bikini helyett fitness figure kategória? Miért választja valaki az "erősebb" vonalat, és mikkel kell szembesülnie?...
Kategória: Blog
Olvass kedvedreÁtlagos anyukából fitnesz modell? Így lehetséges!
Egyedülálló anyuka. Munka. Fitnesz modell. Látszólag összeférhetetlen szavak - mégis a gyakorlatban van, aki megoldotta! Nézd meg, hogy!...
A barátnőm fitnesz modell! Avagy párkapcsolati tippek fitnesz versenyzőknek!
A fitnesz versenyfelkészülésnek két nagy megmérettetése van: az egyik a színpad... a másik a párkapcsolat! Nézzük meg, hogyan vészelhető át mindkettőtöknek ez a jó pár hét!...
Parti-szett vagy laza est? Jöhetnek a koktélok – diétásan!
Próbáld ki menő diétás koktéljainkat aminosavakkal - amitől a bikini forma sem kerül veszélybe! SŐŐŐT! Még szépülhetsz is!...
Lehet, hogy evészavarban szenvedsz? Segítünk, hogy túljuss rajta!
Bennünk van az ösztön, hogy finomakat, cukrosat, zsírosat és néha a kelleténél többet együnk... de van, amikor átesünk arra a bizonyos túloldalra. Az evészavar kezelhető! Olvasd el, hogy!...
Mit együnk diétában cukor helyett?
A méz ugyanolyan rossz mint a cukor?! Tudd meg, hogy mivel édesítsd meg egészségesen az életed!...
A lelkesedés ára! Kialakulhat testképzavar a fitnesz versenyzőknél?
Az edzés és a fitnesz az életed? Ez szuper, de három súlyos hátulütője is van a túlzott lelkesedésnek!...
A táncversenyzőből, bármikor lehet bikini fitnesz versenyző! Hogyan?
Táncverseny, vagy fitnesz verseny? Lényegében mindegy! Versenyző típusú lányoknak, szeretettel ajánljuk!...
Dehogy lesz pattanásos a bőröd a fehérjétől! Csak kövesd a tippjeinket!
A szép alak mit is ér, ha közben pattanásos a bőröd?! A fehérje porok és a sport valóban visszahozza a tini korunk gyűlölt emlékeit, vagy tehetünk akár házilag ellene?...
Tökéletes pajzsmirigy működés és ideális testsúly akár 1 év alatt?
Tökéletes TSH és bomba alak? Hidd el, van remény, csak a diétád kell átalakítani!...
Az edzők miatt nincs önbizalmad? Ne hagyd, hogy elvegyék, inkább fejleszd!
A világ nem mindig olyan tökéletes, mint amilyennek a mosolygós, kisminkelt, photoshoppolt oldalát látod?...
Hogyan diétázz, ha ízületi fájdalmad van?
Egy megfelelő diéta, és akár egy év alatt félmaratont futhatsz! Fájdalom ide - vagyis inkább oda!...
Védd ki a stagnáló kilókat és élvezd végre azt, amit csinálsz!
A stagnálás mindenkinek bosszantó periódus... de rögtön megtörik az átok, ha rendet teszel magadban! Megmutatjuk miképp!...
Csalónapok a diétában: mennyi fér bele és miképp?
Emberek vagyunk, és elgyengülünk. Jönnek nehéz napok, szülinapok, csalónapok... De mégis mi fér bele? És ha már kilengünk, akkor lengjünk ki a legokosabb módon!...
Szuperételek a fehérjés zabkásádba!
Mi más lenne a reggeli királya, mint a fehérjés zabkása? Adunk 10 tippet, hogy Őfelségét miképp tudod még magasztosabb ízélményekre emelni!...
Vékony testben ép hogy élek? Avagy a fitt nem mindig egészséges?
Vékony és fitt forma. Alacsony testzsír, feszes idomok és elismerő tekintetek. Erre vágyunk. De vajon ha elértük: boldogok és egészségesek leszünk?...
Speed fitness, Power Plate vagy infrashape? Melyik hatásos?
Speed Fitness, vagy Power Plate? Új edzésmódszerek, melyek olvadó kilókat, feszes bőrt ígérnek!...
Étrendtervezés kezdőknek: 8 tipp, amitől működni fog az étrended!
A sikeres étrendtervezés, még kezdőknek is, egyszerűbb mint hinnéd! Csak ezt a 8 tippet tartsd szem előtt, és nyerő leszel!...
Yummy protein, az isteni ízű megoldás a csajos problémáidra! 30% off!
Yummi protein csajoknak? Igen ez a fehérjepor kifejezetten Neked készült!...
Fitnesz versenyzés az iskola mellett?
Fitnesz modell versenyek iskola mellett? Hogyan fér bele az időmbe és az életembe a versenyzés, az iskoláim mellet?...
Jobb szexet a Nőknek is! Hogyan?
Szex nőknek? Igen hölgyem, ez igenis KELL nekünk, az egészségünkhöz....
