Ez a Te napod, legyél fitt menyasszony!
Az esküvőszervezés körül mindig nagy a káosz. Megvan az időpont? Akkor kezdd el már most a készülődést, hogy biztosan a legjobb formádban mondhasd ki az igent!...
Kategória: Blog
Olvass kedvedreA 2014-es Arnold Classic győztes szépség kitálal! Varga Timivel beszélgetünk a Hangoutban!
Milyen egy bajnok fitnesz modell diéta? Varga Timi, 2014-es Arnold Classic győztes személyesen mondja el, hogy milyen étrend segített neki, hogy a világ legszebb modelljei közül ő kerüljön ki győztese...
Járjuk körül a húsvéti asztalt! Keresztény hagyományok a konyhában
Mi is az a böjt és honnan ered? Tudod, hogy mi az a széder, vagy hogy mit szokás enni nagypénteken? Most befoltozhatod hiányos tudásod a húsvéti étkezési szokásokról, és pár ünnepi recepttel is besegí...
Hallottál már az új női és férfi fitness verseny kategóriákról?
Wellness versenykategória nőknek, ami annyira új még, hogy a korábbi cikkemben, ami a női fitness versenykategóriák bemutatásáról szólt, még nem olvashattál. Ismerkedj meg vele!...
Nyerni fog Füzi Kriszti a Frey Classic fitnesz versenyen?
Nyerni fog-e Füzi Krisztina a Frey Classic versenyen? Mindent beleadunk hogy nyerjen!...
Szójafehérje a megoldás a pattanásos bőrödre!
Pattanásos a bőröd? Számtalan praktikát kipróbáltál már, de a hormonproblémák mindig kifognak rajtad? Van, akinek sikerült megtalálni a megoldást, lehet neked is beválik!...
Kell a kosz, hogy egészséges legyél!
Régen miért volt kevesebb a megbetegedések száma? Pedig gondolj csak vissza, gyermekkorodban valószínűleg több alkalommal is szádba vetted a kezed úgy, hogy előtte meg sem mostad!...
A hír IGAZ! Magyar lány nyerte az Arnold Schwarzenegger-ről elnevezett, világhírű versenyt!
Arnold Classic győztes Varga Timi! A hírt meg kell erősítenem! Magyar lány, azaz Varga Timi, Peak girl nyerte meg azt a bikini modell versenyt, amelynek a névadója Arnold Schwarzenegger! Az Arnold Cla...
10 tipp a “Glamour”-os hajfestéshez, hogy az eredmény tökéletes legyen!
Csajos glamour tippek, ha hajfestéshez készülsz! Fogadd meg őket, hogy elégedetten lépj ki a fürdőszobából!...
Így változott a fitnesz trend ez elmúlt évszázadban
A fitnesz is folyamatosan fejlődik a kor előrehaladtával! Tudod, miként edzettek régen a nők? Más világ volt, érdekes visszanézni a régi szokásokat!...
Trükkös depressziósok, 8 leleplező szokás!
A depressziós sokszor nem ismerhető fel könnyen. Lehet, hogy éppen a legjobb barátnőd is szenved benne, mégsem mutat rá jeleket. Itt az ideje, hogy átláss végre a problémán és felismerd a betegséget!...
Miért jó meztelenül aludni? Fogyásod is könnyebb lesz!
Alvásod minősége attól is függ, hogy mit "hordasz" az ágyban! A legjobb, ha semmit! Nemcsak kipihentebb leszel, de akár a testsúlyod is pozitív irányba változhat, ha ádámkosztümben hajtod álomra a fej...
Magyar sportmárkáért rajonganak a külföldi sztárok!
Az edzőruhák világszerte népszerűek a nők körében, de ami a legjobb, hogy külföldön is a népszerű magyar, Daquïni Activewear márkáért rajonganak a sztárok!...
Edzés helyett vörösbor?
1 pohár vörösbor elfogyasztása felér 1 órás edzéssel, derült ki egy kanadai kutatásból. Ennek a felvetésnek az alapját egy különleges vegyület, a rezveratrol adja, amely a szőlő héjában található meg....
Egy zsírégető összetevő, amit használhatsz minden nap! A titkos összetevő a fahéj!
Hogyan működik a fahéj zsírégetéshez? Fahéj a titkos összetevő. Hellburner nőknek. A Hellburner olyan erős termogén, azaz felpörgető hatású zsírégető, hogy egy kapszulánál többet ne vegyél be 24 órán ...
Lubics Szilvia, heti hét félmaratonnal készül!
Lubics Szilvia ultrafutó számára meg sem kottyan a napi szintű félmaraton távjának teljesítése. Az ötszörös spártai hősnő keményen készül az év minden napján!...
Az ideális edzés akadályai és megoldása, 1. rész: Merj segítséget kérni!
Ideális edzés, kinek mi a jó!? Két választásod van, mit tehetsz! Rajtad áll, hogy elfogadod-e a segítséged!...
Az Avatarban is mindenki izmos!
Az Avatarban is mindenki izmos! Ma este 19.50-kor az Avatar című film lesz az RTL Klubon. Tudom, hogy Te Neytiri voltál smile emoticon, és mindenki szép, izmos, fürge a filmben. Mit gondolsz miért tet...
Mennyi idő alatt lesz feszes az izomzatod?
Mennyi időre van szükséged a feszes izomzat megszerzéséhez, a sikeres alakformálásodhoz?...
„A nagy rohanásban elfelejtek enni!” Pedig a diétád sikere bukhat el rajta!
Hogyan lesz az alakformálásod és a fogyásod sikeres a rohanós napokban, amikor a nagy hajtásban még enni sincs időd?...
Viták az Öbölátúszás rendezése körül! Fordul a helyzet!
Az Öbölátúszás idén nem biztos, hogy a megszokott módon fog zajlani. Fordul a kocka, fordul a szélirány!? A szabadtéri sportok kedvelői előszeretettel vesznek részt a minden évben megrendezésre kerülő...
Kinezio tape profi kézből!
A kinesio tape használatának nagymestere Kiss-Polauf Mariann, ortopéd-traumatológust, akinek szakterülete a sportorvoslás. Elmondja, hogy mire is jók igazából ezek a "színes szalagok" és hogyan kell s...
