-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Mindig nagyon izgalmas visszatekinteni az időben és visszanézni a trendek, szokások, divat változását-legyen szó életmódról, ruhákról vagy akár a testmozgásról.

Fitnesz

A következő videóban frappánsan összevágták a fitnesz világban jellemző mozgásokat. 100 évet ölelnek fel a videóban látottak. Az 1910-es évektől jó darabig a nyújtás kapott nagy szerepet.Érdekes látni az akkori mozgáskoordinációt. Ahogy a modernizáció és az ülő munka elterjedt, úgy a másik oldalon sokoldalúbb és változatosabb lett a mozgáskultúránk.

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Fitnesz története

Na hogy tetszik? 🙂 Ismerős néhány mozdulat? Egy a lényeg: mindig mozogj, sportolj, élj aktív életet, hogy egészségesen éld mindennapjaid. A jó közérzet majdnem mindennek az alapja.

fitnesz-fejlodese-trendi-sportok

Forrás: divany.hu

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!