Így változott a fitnesz trend ez elmúlt évszázadban

Mindig nagyon izgalmas visszatekinteni az időben és visszanézni a trendek, szokások, divat változását-legyen szó életmódról, ruhákról vagy akár a testmozgásról.

Fitnesz

A következő videóban frappánsan összevágták a fitnesz világban jellemző mozgásokat. 100 évet ölelnek fel a videóban látottak. Az 1910-es évektől jó darabig a nyújtás kapott nagy szerepet.Érdekes látni az akkori mozgáskoordinációt. Ahogy a modernizáció és az ülő munka elterjedt, úgy a másik oldalon sokoldalúbb és változatosabb lett a mozgáskultúránk.

Fitnesz története

Na hogy tetszik? 🙂 Ismerős néhány mozdulat? Egy a lényeg: mindig mozogj, sportolj, élj aktív életet, hogy egészségesen éld mindennapjaid. A jó közérzet majdnem mindennek az alapja.

fitnesz-fejlodese-trendi-sportok

Forrás: divany.hu

Mező Mónika
Itt elérsz!

Mező Mónika

A Peak, magyarországi vezetője vagyok. 16 éve használom a Peak termékeket. 16 éve dolgozom női sportolókkal, fitnesz modellekkel és az étrend-kiegészítő szakmában. Magyarországon én ismerem a legjobban a Peak termékeket, ezért a legjobb helyen vagy ahhoz, hogy elérd az álmaid!
Mező Mónika
Itt elérsz!
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *