2 vagány diétás recept csirkével és cukkinivel!
Cukkinis diétás receptek, ha unod már a hagyományos csirkét. A cukkini ráadásul nagyon jó vitamin forrás és még finom is. Íme két recept!...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreTonhalas kosárkák diétás recept
Diétás recept tonhallal. Készítsd el ezeket a finom tonhalas kosárkákat, amit diéta során is nyugodtan fogyaszthatsz. A tonhal ráadásul gazdag halolajban, aminek nagyon sok pozitív hatása van az egész...
Fehérjés túrótorta, csokis fehérje öntettel! Szénhidrátmentesen!
Fehérje túrótorta, csokis fehérje öntettel. Készítheted fehérjeporral is, de ha nem követsz szigorú diétát, akkor kókuszlisztet is használhatsz. Egy finom diétás recept, Neked. Készítsd el!...
Egy szuper diétás recept! Karfiolos, gluténmentes pizza
Itt egy szuper recept, amit pikk-pakk elkészíthetsz, ha pizzát ennél. Ezúttal egy kicsit másképp, karfiol alappal, naná, hogy gluténmentesen! ...
Égess zsírt a tormával! Még Húsvétkor is!
A torma egy nagyon jó természetes zsírégető. A húsvéti menüből már csak ezért sem hiányozhat!...
Íme két új diétás recept Csörgő Adritól! Hogy ne mindig csak az édességek körül forogjon minden…
Hogyan néz ki egy fitnesz modell étrend? Csörgő Adri egész évben odafigyel a táplálkozására, ezért mindig gondosan megválogatja az alapanyagokat. Íme két új diétás recept tőle. Sajtmánia és körözött, ...
Fejfájás, rossz közérzet, fáradság – Lehet, hogy a táplálkozásodban van a hiba?
Táplálkozás egészségesen. Mielőtt a fájdalomcsillapítók után kapnál, nézd meg, hogy nem a táplálkozásod okozza a fejfájásod. Ismered a mondást: az vagy, amit megeszel. Egy igazi diétás recept, hogy lá...
Itt az eperszezon! Nem csak finom, de vitaminban is gazdag! Frissítő receptek eperrel
Eper magában, vagy receptbe foglalva, egy biztos, hogy finom. Ráadásul magas C vitamin tartalommal rendelkezik, erősíti az immunrendszered ami különösen fontos így tavasszal. Jöjjön két szuper diétás ...
Tonhalas krém diétához, egy világbajnok ajánlásával
Tonhalas krém diétához. Csörgő Adrienn, fitnesz világbajnok küldött az előbb egy receptet: Moncsi itt egy recept vacsira...Cottage cheese-es tonhal krém!...
Szénhidrátmentes dupla csokis PeakGirl palacsinta továbbfejlesztve! “Desszertként” pedig Ryan Gosling
Szénhidrátmentes palacsinta? Igen, megalkottuk Neked. Ha egy kis diétás édességre vágysz, akkor ezt a receptet mindenképpen ki kell próbálnod. Tedd még finomabbá a nulla kalóriás csokiszósszal....
Szénhidrátmentes diétás édesség? Ez egy fehérjedús túrós süti
Diétás édesség receptre van szükséged? Egy finom diétás recept után keresgélsz? Megtaláltad!...
Egy kis diétás édességre vágysz? Próbáld ki ezt a zabkeksz receptet!
Diétás recept, finom zabkeksz. Vedd el az édesség utáni vágyad egy kis diétás édességgel....
Újabb diétás finomság Csörgő Adri recepjeiből: Kókuszos túrógombóc csokis protein szósszal
Protein szósszal bolondított kókuszos túrógombóc. Ha nincs a tarsolyodban egy diétás recept. Diétádba is beillesztheted, elveszi az édesség utáni vágyad, ráadásul magas a fehérje tartalma. Pofonegysze...
Protein palacsintaszeletkék ananászos túrókrémmel Csörgő Adritól
Protein palacsintaszeletkék ananászos túrókrémmel. Finom fehérjerecept a legkeményebb diétában is. Hozzávalókat tekintve alig lesz szükséged valamire, az édesség utáni vágyad leküzdése mellett kiváló ...
Proteines süti nőknek!
Proteines süti nőknek. Már csak a tálalás miatt is egyik Peak kedvenc lett a következő proteines süti, amit Nagy Csilla küldött nekünk az Országos Peak sütő főzőverseny keretein belül. Egyél diétásan,...
Anyagcsere gyorsító, diétás muffin recept! Igen, létezik ilyen! Szafi megalkotta!
Diétában főleg jeles napokon, mint például a közelgő év végi ünnepek, mentsvárat nyújthat Neked ez a finom diétás,anyagcsere gyorsító muffin Szafi receptötlete alapján. ...
Diétás édesség, amitől nem lesz lelkiismeret furdalásod,ugyanis éjszaka is falhatod!
Diétás recept akkor kell, ha nincs ötleted mit egyél úgy, hogy megőrizd karcsúságod. A fitnesz modellek a versenyfelkészülés utolsó szakaszait leszámítva úgy étkeznek, ahogy Te is teheted egész éven á...
Nyári frissítő édesség, a bcaa aminosav jégkása! Kell ennél több?
BCAA TST aminosav. Ha ezeket a bcaa aminosavakat szabad formában egy táplálék kiegészítővel veszed be, tehát kötetlen állapotukban, akkor az előnyeiket azonnali, és rendkívüli módon felerősített formá...
Teljesen diétás recept, egy érett Peak girl versenyzőtől!
A fogyókúra meghosszabbítja az életed, és öregedésgátló hatással bír. Diétás recept egy versenyző konyhájából!...
Jéghideg fehérjés fagyi receptek
Fehérjés fagyi recept! Miért nem csinálsz protein fagyit? Sem a hő sem a fagyhatás, nem árt a fehérjeporodnak....
Kezdd fehérjés kávéval napot! A diéta a reggelinél kezdődik!
Egy fehérjeporos tejes kávé tökéletes indítója a napnak, főleg, ha diétázol! Reggelente nem bírsz felkelni? Álmos és levert vagy? Ha nem szeretnél pörgető hatású kapszulákat szedni, akkor ezt a kávére...
Ha vétkezel, tedd rendesen: Egészséges,diétás gesztenyés sütivel!
Íme ez az egészséges gesztenyés recept, amit egyszerűen elkészíthetsz. Rég érezted a finom gesztenyés ízt? Nem kell a cukros, kalóriadús változatot fogyasztanod!...
