-+=
Olvasási idő: < 1 perc

https://peakshop.hu/girl/wp-content/uploads/2017/02/1164andi_peak_girl.jpgEnnél egyszerűbb recepttel ritkán találkozhatsz, viszont teljesen diétás, és még egy olyan Peak girl modell versenyző fogyókúrájába is belefér, aki nem ma született!

A fogyókúra meghosszabbítja az életed, és öregedésgátló hatással bír. Ez jól látszik Andi esetében, aki 39 évesen áll színpadra és szépen diétázik.

Diétás recept

Idősebb korban lassul az anyagcseréd, de Andi kiagyalt egy receptet, ami tökéletes egy kemény fogyókúrához is:

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

Verj fel 6 db tojás fehérjét felversz, mintha tojásrántottát készítenél.

Kevés felforrósított MCT olajba öntöd a felvert tojásfehérjéket, pici tengeri sóval, pici borssal ízesíted. Kevergetés közben kiskanál almaecetet öntesz bele, és kevergetés közben további 3 percig sütöd. Tehetsz hozzá zöldségeket vagy salátát!

Diétás recept reggelire

Beleöntöd egy szűrőbe, lecsepeg vagy kinyomod villával a maradék pici levet, ha engedett, és lehet is fogyasztani!

https://peakshop.hu/girl/wp-content/uploads/2017/02/1165peak_tojas_dietas_recept.JPG

Angyalné Andrea Peak girl

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!