-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Lassan vége a nyárnak, de egész biztosak vagyunk benne, hogy lesz még visszatérő – a vénasszonyok nyara sosem marad el! De addig is miért ne élnénk át a nyár legkellemesebb napsugarait ezzel a pofonegyszerű, proteines lime krémes pohárkrémmel? 

Ez egy igazi nyári proteinbomba, ami szinte csak fehérjét tartalmaz – és persze az ÚJ LOW CARB citrusos, frissítő lime krémet!

Igazi MINŐSÉGI FINOMSÁG, és a legjobb, rengetef finomság készíthető el belőle – például az 5 perc alatt elkészíthető Lime-os túrógolyó!

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

 

 

 

Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 15 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Morzsa tészta
Krém
Teteje
  • 200 gramm cukormentes habtejszín vagy Skyr joghurt ha szeretnéd csökkenteni a zsírt:)
Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 15 perc
Mennyiség
adag
Hozzávalók
Morzsa tészta
Krém
Teteje
  • 200 gramm cukormentes habtejszín vagy Skyr joghurt ha szeretnéd csökkenteni a zsírt:)
Elkészítés
  1. A tészta hozzávalóit gyúrd össze, és nagylyukù sajtreszelőn reszeld le, sütőpapírral bélelt tepsire. 160 fokon süsd 15 percig. Ha már barna, kiveheted.
  2. Krém hozzávalóit alaposan dolgozd össze A tejszínt verd fel habfixàlòval.
  3. A pohár aljára szórj a morzsábòl. Mehet rá a lime cream massza. Majd megint morzsa és a tetejére a habtejszìn. ENNYIKE!

Lime-os túrós golyó itt!

citromos pohárkrém

citromos mascarpones pohárkrém

 

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!