-+=
Olvasási idő: 2 perc

Ugye mennyire vártuk az igazi nyarat és vele együtt a non stop fagyi evést?! És milyen jó, hogy akár diétásan is tehetjük! Barátomnak ma van a szülinapja, így a héten a nagy melegre való tekintettel és itt az eper szezon is, jégkrémtortát kapott tőlem! Beachbody módra, extra FEHÉRJEPORRAL!

Persze a jégkrémet BÁRMILYEN italporból elkészítetted, például a zsírégetős Carnitine-os Calippo tavaly nagyon nagy kedvenc volt!

Mert azon a véleményen vagyunk, hogy a diéta NE gyors és azonnali legyen, hanem hosszú távon fenntartható és örömteli. Ha nincs sok időd a kajákra, vagy ötleted a receptekre, akkor TÖLTSD le INGYEN, a korlátozott ideig elérhető Peak receptes ebook-ot!

30% OFF mindenre a Peak Karácsonyi vásárban! Vigyél egészséges dolgokat Karácsonyi Ajándékba, az egész Családodnak!

 

Előkészítés 20 perc
Pihentetés 2-3 óra
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
A tészta:
Középső túrós réteg:
Felső epres réteg:
Előkészítés 20 perc
Pihentetés 2-3 óra
Mennyiség
szelet
Hozzávalók
A tészta:
Középső túrós réteg:
Felső epres réteg:
Elkészítés
  1. Az ètcsokit vízgőz felett olvaszd fel. A hozzávalókat keverd össze, öntsd sütőpapírral bélelt tortaformàba. Süsd 180 fokon 20 percig. Ha kész, hagyd kihűlni.
  2. A középső réteg hozzávalóit csak keverd össze őket és öntsd a kihűlt tésztára.
  3. Az epreket vágd fel, és egy edénybe a eritrittel főzd meg. Ha már lekvár állaga van, turmixold össze. Hagyd picit hűlni, rakd bele a kollagént.
  4. A habtejszínt verd fel, pici sóval és habfixàlòval. Majd a kihűlt eper szószt, öntsd bele a felvert habba. Ezután jól keverd össze és öntsd a túró rétegre.
  5. Tetejére a maradék cukormentes kávés étcsokoládét csurgattam.
  6. Mélyhűtőbe tárold legalább 1 napot. Fogyasztás előtt vedd ki legalább 1 órával, hogy könnyen szeletelhető legyen

Zsírégető Calippo ITT!

diétás jégkrémtorta

diétás epres jégkrémtorta

Vidd el a BOMBABIZTOS és CUKORMENTES bejgli receptet - amit a Peak CUKRÁSZA készített.