-+=
Olvasási idő: 2 perc

Fahéjas fehércsokis csiguszok – FULL DIÉTÁSAN!

Muszáj volt tesztelnem azt a bizonyos TÚRÓ ALAPÚ csigacsoda tésztát, amivel már tudjafranc mióta szemezek… és mivel befutott a Peak LEGÚJABB cukormentes krémessége a BLONDIE fehércsokikrém, hát azonnal teszteltem mind a kettőt.

Ez a Blondie krém amúgy PONT OLYAN MINT A KINDERCSOKI!! Igen, mintha a világ legjobb csokiját egy cukormentes krémbe tennénk. Aki kinder-fan, na annak ez alapdarab, komolyan!

Totálisan Ingyenes a kiszállítás! + 33%OFF mindenre! Csak pár nap!

És ugye ha túró van benne, már rossz nem lehet  – mivel legalább a tápértéke fain – de biztosra mentem, és a tönkölyliszt egy részét is fehérjeporral helyettesítettem 🙂 Szóval nemcsak csecse, de diétás cukormentes csiguszok is ők, akik itt tolonganak a kegyeitekért!

Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 20 perc
Pihentetés 30 perc
Mennyiség
darab
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
  • 1 csomag karamellás pudingpor⁠
  • 350 ml tej és édesítő
  • fahéj
  • eritrit
A kenéshez
Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 20 perc
Pihentetés 30 perc
Mennyiség
darab
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
  • 1 csomag karamellás pudingpor⁠
  • 350 ml tej és édesítő
  • fahéj
  • eritrit
A kenéshez
Elkészítés
  1. Elkeverjük a túrót, a csipet sóval, tojással, tejjel.
  2. Összekeverjük a liszteket és a sütőport majd a felolvasztott vajjal együtt apránként a túrós keverékhez adagoljuk.
  3. Addig gyúrjuk míg kellően lágy és rugalmas tésztát kapunk, ami nem tapad a kezünkre de nem is morzsolódik.
  4. Ha elértük a tökéletes állagot, 30 percre a hűtőbe tesszük a tésztát. Addig megfőzzük a pudingot.
  5. A pihentetés után lisztezett deszkán téglalap alakúra nyújtjuk (körülbelül 30x50 cm-esre) és megkenjük a pudingos krémmel, majd megszórjuk fahéjjal és eritrittel.
  6. Az egyik rövidebb oldalánál kezdve feltekerjük, ezután tetszőleges szeletekre vágjuk és sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk őket úgy, hogy ne érjenek egymáshoz mert a sütőben még kelni fognak.
  7. 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük alsó-felső sütéssel. (Én 15 percig sütöttem als-felső, és 5 perc légkeverést rátoltam a végére.)
  8. A csigákat Skyr joghurtban elkevert fehércsoki krémmel kenjük le - lehet önmagában is fehércsokizni, de szerintem így nem tömény - és még diétásabb!

Több csigás recept ITT!

fahéjas csiga

fahéjas csiga túrós tésztából

Segítséget kérek Peak Termék Választáshoz! Írj nekünk!

Töltsd le INGYEN a Ketogén DIÉTÁS étrended!