-+=
Olvasási idő: < 1 percMi a recept titka?
— A Peak Flav Powderekkel szinte kalória nélkül tudsz bárminek adni egy finom epres-almás-vaníliás-mézes vagy ÉPP SÓSKARAMELLÁS ízt. Szinte bármilyen finomságot elkészíthetsz, plusz kalóriák nélkül!
Az alábbi VIDEÓN adunk Neked még jó pár tippet, hogyan tudod ezeket az ízesítő porokat szuperül felhasználni!
25% Off mindenre + kétféle nagy értékű Ajándék is a Tiéd! Az utolsó whey protein nyár Használd ki!
| Előkészítés | 5 perc |
| Pihentetés | 1 óra |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
A tésztához
- 30 gramm Peak Keep Calm Casein fehérjepor csokis sütikrém ízben
- 10 gramm pirított mandula
- 2 db tojás
- 1 adagolókanál Peak Yummy Flav Powder cukormentes ízesítő por tündéreper íz 250g
- fél tasak sütőpor
- kókuszolaj a forma kikenéséhez
A krémhez
- 300 gramm Skyr joghurt vagy krémtúró
- 50 ml víz vagy tej
- 1 adagolókanál Peak Yummy Flav Powder cukormentes ízesítő por tündéreper íz 250g
- 2 evőkanál Peak Coco Dream - cukormentes kókuszkrém
- 2 db lapzselatin
Hozzávalók
A tésztához
A krémhez
|
Elkészítés
- Mindent összekeverünk a tésztához és mikróban kb 2*45 másodpercre maximális teljesítményen “megsütjük”. Akkor jó, amikor elválik a bögre falától kicsit a süti. Aki nem akarja mikróban sütni, nekik a sütőben, sütőpapíros formába töltve 175 fokon 20 percig kell sütni - érdemesebb ott már duplázni a mennyiséget.
- A krémhez pedig a túrókrémet kikevertjük az ízesítőporral a folyadékkal és a 2 ek Peak cukormentes kókuszkrémmel. ÍZORGIAAAA!
- Tedd a hűtőbe szilárdulni, és pár óra múlva eheted!
Sikerülni fog! Töltsd le a fehérjediéta étrendjét, olvasd át, és navigáld át az ÉLeted, egy karcsúbb és egészségesebb útra!
