Nagyon szeretem a gyors és egyszerű főételeket, hiszen munka és edzések mellett nem sok időm van a konyhában lenni a hétköznapokban.
Mivel nagyon szeretek kísérletezni az ételekkel, valamint pont szembe is jött velem egy isteni finom csirkefasírt recept gombás mártással, hát elkészítettem most diétásabb, fehérjedúsabb változatban, Peak módra! 🙂
Ebben az ételben még az is extra, hogy a fasírtgolyók teljesen vegák, tehát aki annyira nem szimpatizál a húsokkal is simán megeheti.
Így készültek el röpke pár perc alatt a Peak fasírtporból ezek az isteni finom vega fasírtok. Az egészhez csak vízre van szükséged, semmi másra!
- akár egy adagból is bőven jól laksz!
- gluténmentes,
- zsírszegény,
- diétás,
- plusz kollagént is tartalmazz, ettől lesz puha, foszlós!
Nagyon finom fűszerekkel van bolondítva ez a fasírtpor, így tényleg olyan, mint ha egy hagyományos fasírtgolyót ennél.
Bevallom nekem ez a fasírtpor az egyik kedvenc Peak-pakk elkészíthető termékem!
E mellé pedig az új gombakrémleves port párosítottam, ami egy nagyon magas rosttartalommal bíró, extrán fehérjedús diétás változata a hagyományosnak.
Ez a gombakrémleves is pár perc alatt elkészül vízzel és simán használhatod mártásnak is diétás ételed mellé. 🙂
Nálam nagyon nyerő benne az erőteljes gombás íz és a krémessége! Valami mennyi finom tényleg!
És hogy milyen a kettő egyben? Hát mindenképp próbáld ki! Biztos, hogy legközelebb. csirkemellcsíkok is kapnak ilyen gombamártást! 🙂
Előkészítés | 15 perc |
Mennyiség |
adag
|
- 100 gramm Peak MeatBalls with collagen - fasírt (por)
- 90 ml víz
- 30 gramm Peak Protein Cream Soup cream mushroom
- 250 ml meleg víz
- 100 gramm basmati rizs vagy bármilyen diétás köret
Hozzávalók
Vega fasírtgolyókhoz:
Gombamártáshoz:
Köret:
|
- A fasírtport keverd el a vízzel és formázz belőle golyókat. Pici kókuszolajon süsd meg minden oldalát aranybarnára.
- A gombakrémleves port, meleg vízzel jól rázd össze shakerben, vagy keverd el alaposan egy tálban. A készre sütött fasírtokat rakd bele és forgasd át őket benne.
- A rizst főzd meg puhára, majd rakd rá a gombamártásos fasírtokat is. Tálalhatod friss salátával. 🙂