Zsírégető és ami mögötte van! Hogyan kombináld (illetve ne kombináld) a táplálékkiegészítőket?!

Egyszerre több terméket is kinéztél magadnak, viszont nem vagy biztos abban, hogy melyiket lehet mással kombinálva fogyasztani és melyek azok, amelyek együttes alkalmazása problémát okozhatnak Neked? Teljesen jogos a benned megfogalmazódott kérdés, úgyhogy most találjuk meg rá a választ közösen.

 Zsírégető

Vegyük először a zsírégetőket, mivel elsősorban ezek azok a táplálékkiegészítők, amelyeket egymással kombinálva problémád is származhat belőle.

A zsírégetők két csoportba sorolhatók, az egyik a termogén változat, amelyek a szervezeted hőháztartását befolyásolják, azaz pörgetnek, míg a másik csoportba tartozó készítmények csak az anyagcseréd szabályozásával hatnak a szervezetedre, azonban pörgető hatásuk nincs.

A termogén zsírégetők feladata, hogy tested hőmérsékletét megemeljék, amely a szervezetedet több energia-termelésére fogja késztetni. Próbáld úgy megközelíteni, mintha otthon magasabb fokra tekernéd a termosztátot, amely hatására beindul a fűtés, hogy a kívánt hőmérsékletet elérje és egyben fenntartsa. Így működik ez a testedben is.

Mivel ezek a készítmények hatással vannak a vérnyomásodra, ezért kombinálni nem javasolt őket, főleg ha érzékeny a szervezeted, vagy szívpanasszal rendelkezel. Vedd figyelembe, hogy a legtöbb termogenikus zsírégető nagy mennyiségben tartalmaz koffeint, így a szedésük mellett a kávé fogyasztásod is mérsékelt legyen, de a legjobb, ha nem is iszol mellé. Ha Te alapból is vérnyomás problémákkal küzdesz, akkor óvatosan kell bánnod ezekkel a típusú zsírégetőkkel, legjobb ha orvos véleményét kéred ki az alkalmazásuk előtt. A komplex stimuláns zsírégető termékek összetétele szigorú előírásoknak felelnek meg, több összetevőt tartalmaznak, amelyek együttesen erősítik a hatásukat. Ha ilyen komplex terméket választasz, akkor biztosan nem lesz szükséged egyéb kiegészítőkre.

Zsírégetők együttes használata

A nem termogén zsírégetők nincsenek befolyással a tested hőmérsékletére, az anyagcseréd szabályozásával indítják meg a zsírégető folyamatokat. Nem olyan erősek, mint termogén társaik, pulzusodat nem emelik meg, és ezért konkrét pörgető érzést sem kell elvárnod tőlük. A felgyorsult anyagcseréd az, ami abban segít, hogy a bevitt kalóriák ne raktározódjanak le zsírpárnaként, hanem folyamatosan energia-körfolyamatokban maradjanak a testedben ezzel is erőt biztosítva számodra. Ezeket a termékeket nyugodtan alkalmazhatod termogenikus zsírégetők mellett is!

Röviden:peak_healthy_supplements

  • termogén + termogén = ne alkalmazd együtt!
  • termogén + nem termogén = kombinálhatod
  • nem termogén + nem termogén = bátran kombinálhatod

Miből is készülnek a táplálékkiegészítők? Természetes alapanyagokból, növényi kivonatokból, élelmiszerekből, nem pedig a szervezetre káros szerekből!

Mi a helyzet a többi táplálékkiegészítő együttes alkalmazásával? Ennek a megértéséhez egy dolgot kell tisztázni magadban. A táplálékkiegészítők természetes alapanyagokból készülnek, amelyeket Te is minden nap fogyasztasz. Semmilyen olyan összetevőt nem tartalmaznak, amit a mindennapos táplálkozásod során nem vennél magadhoz. Mindössze abban térnek el, hogy évekig tartó kutatómunkával és gondos odafigyeléssel funkció szerint lettek összeállítva. Akkor mi gond lenne az együttes fogyasztásukból? Semmi! Ha azon nem kezdesz el aggódni, amikor bevágsz a nagy “M” betűs gyorsétterembe egy hamburgert, legkevésbé sem húsból készült csirkefalatot, forró almás pitét és íncsiklandozó csokiöntettel nyakon borított vaníliás fagyit, akkor teljesen értelmetlen dolog a táplálékkiegészítők kombinálásán fennakadnod. Hidd el ezeknek az “ételeknek” az összetételét nem előzi meg évekig tartó kutatómunka.

Funkció szerint nyugodtan alkalmazhatod őket egymással kombinálva, fogyassz vitamint, zsírsavat, aminosavat, fehérjét vagy zsírégetőt egyszerre, mert biztosan nem lesz tőle semmi bajod. Természetesen az már más kérdés, hogy minek van értelme és minek nincs, de ezzel maximum a pénztárcádnak árthatsz.

 

peak_supplements

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nagy Csilla

Nagy Csilla

A Peak főszerkesztője vagyok. Fitnesz modellként indultam versenyeken, részt veszek a termékfejlesztésekben, és a Peak különböző projektjeiben, mint projekt vezető.
Nagy Csilla
Termékek a Peak Shop kínálatából!
Hozzászólások

Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon!

Zsírégető és ami mögötte van! Hogyan kombináld (illetve ne kombináld) a táplálékkiegészítőket?!
2 szavazat, 4.00 átl. szavazat (82% pont)

Fontos a véleményed! Itt vagyunk, ha van kérdésed!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Hozzászólás elküldése előtt kérled add meg a helyes számot *

Zsírégető és ami mögötte van! Hogyan kombináld (illetve ne kombináld) a táplálékkiegészítőket?!
2 szavazat, 4.00 átl. szavazat (82% pont)
7128
Egészség, Tudatos táplálkozás
, ,