Szakács Sanyi egy kis szünet után újra a Peak oszlopos tagja lett. Korábban több cikk is megjelent róla diétájával, edzésével és versenyeivel kapcsolatban. Most viszont megtudhatsz 5 olyan dolgot, amiről eddig biztosan nem hallottál még!
Szakács Sándor
1.Minden sikeres férfi mögött egy erős nő áll – Sanyi mögött egyből három is 🙂
Sanyit három nő is támogatja, Livi, a felesége és két nagylánya. Az is tény, hogy a testépítés és fitnesz világában nem lehet sikereket elérni stabil családi és anyagi háttér nélkül. Sanyi sem tudna a felesége nélkül. Livi biztosítja a napi 6-8 alkalmi betevő falatot, vagyis főz ezerrel. A versenyek előtti bepakolás is rá marad. Sőt, a kulisszák mögött a barnítózásban is ő segédkezik. Azt pedig tudjuk, hogy a szép egyenletes szín nagyon fontos – testépítőknél és modelleknél egyaránt.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
2. Becsúszik a gatya? Na és!
Sanyi kabalája a pózgatyája, bizony már 10 éves. A pasiknak ebben is nagy szerencséjük van az életben, hiszen a versenygatyókban túl nagy dizájn nincsen. Egy pózgatya így akár 10 évig is jó. De persze ez sem ilyen egyszerű, mivel a póznadrág gumijai már kicsit elfáradtak és megnyúltak, ami egy-egy póz bemutatásakor könnyedén becsúszhatnak. Sanyi elárulta, hogy sokszor arra koncentrál, miképp fogja a nézőközönség számára észrevétlenül a helyére tenni. Ha mégsem sikerülne, az sem olyan nagy gond, amíg keresztszálkás a feneke.
Testépítés Szakács Sándor
3. Kockás has NULLA hasizom gyakorlattal?!
Szakács Sanyi az elmúlt egy évben egyáltalán nem hasazott és mindezek ellenére olyan hasa van, amit mindenki megirigyelhet. Ennek az a magyarázata, hogy Sanyinak már meg van a hasizom tömege, így ha definiálni akarja, akkor csak diétáznia kell. Egyébként a 2007-es Peak fotózás előtt még napi kétszer hasazott.
4. Diéta mindenek előtt
Szakács Sanyinál alap, hogy mindig betartja a diétát. Bár az idei évre új diétával készült a versenyekre. Régen mindig teljesen kimerült volt és szinte kóválygott a versenyek előtt, főként a szénhidrátmegvonás miatt. Bár utolsó versenye előtt is alacsonyabb szénhidrát bevitelen volt, de idén annyiban változtatott, hogy fehérjével töltött be, nem pedig szénhidráttal, mint azelőtt.
5. Szakács Sanyi egy fogadásból lett kopasz!
2 éve ő volt a legtöbb versenyen elindult testépítő. Az utolsó szezonversenye előtt ígéretet tett, hogy ha dobogóra áll, akkor kopaszra nyíratja a fejét!
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
