Szakács Sándor “Sanya” nem csak a Peak csapat legrégebbi tagja, hanem sikeres versenyző, családapa és dolgozó férfiember. Neki is ugyanúgy meg kell küzdenie a hétköznapok kihívásaival, a gyermekneveléssel és az anyagi biztonság megteremtésével. Ezek mellett hogyan tud fiatalokat megszégyenítő formát hozni? Kifaggatjuk!
Fehérje
Sanyi tökéletesen logisztikázza a mindennapjait. Hogy csinálja? Nem is olyan bonyolult, mindössze a gépezetet össze kell hangolni és igazán akarnod kell a rendszered kialakítását. Így az étkezés is megoldható, ami elsődleges ahhoz, hogy egészséged és sportos alakod megtartsd.
A következő linken tudsz csatlakozni a Hangouthoz, amit élőben is követhetsz!
Rengeteg dolgot tudsz hasznosítani Te is azok közül amiket Sándor alkalmaz a gördülékenyebb versenyfelkészülés érdekében.
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Azt kevesen tudják Sanyiról, hogy nagyon tiszta fejjel gondolkozik a versenyszerű testépítésről. Későn állt fel először a színpadra, mivel először megteremtette az anyagi biztonságot a családjának és önmagának. Ezalatt az idő alatt is folyamatosan edzett és tudatosan étkezett. Apró trükkjeit, praktikáit vedd át Te is bátran!
Ha lemaradtál volna az élő beszélgetésről, nézd vissza Szakács Sándor és Mező Móni szórakoztató és egyben hasznos párbeszédét!
Fehérje Hangout
Mi az a Google Hangout?
1. Innen kell letöltened a gépedre a Google bővítményét:
http://www.google.com/+/
2. A Peak Man Google Plusban az IGEN vagy Talán gombra nyomj, hogy értesíthessünk emailben, mikor kezdünk:
http://bit.ly/
3. Itt a képes segítség, hol kell rányomnod a Peak Man Google Plusban az IGEN gombra:
képes segítség a Google Hangout-hoz
Tedd fel a kérdésed, ha valamire kíváncsi vagy. Azonnal válaszolunk.
Mező Mónika- Peak Hungary
Tudj meg többet a súlyod menedzseléséről a Google+ oldalunkon!
A peakshop.hu oldalain található információk, szolgáltatások, cikkek nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj szakorvoshoz betegség esetén!
A táplálék kiegészítők nem gyógyszerek. Az étrend-kiegészítők és a különleges táplálkozási célú élelmiszerek csak élelmiszerek, nem gyógyítanak, előznek meg betegségeket vagy helyettesítenek gyógyszereket és semmiképpen sem alkalmasak a kiegyensúlyozott változatos étrend helyett alkalmazni őket.
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
