Megállt a fogyás és kezd eleged lenni a diétából? EZ a Te cikked!
Megállt a fogyás? Kezd íztelen és monoton lenni az a nyárváró diéta? Összeszedtünk pár fizikai és mentális trükköt, ami tuti átlendít! ...
Kategória: Blog
Olvass kedvedreHogyan fogytam 25 kilót anyukaként, úgy hogy csalónap sem kellett?! ÍGY!
Anyukaként, három gyerek mellett is lehet 25 kilót fogyni - ráadásul úgy, hogy nem érzel késztetést a csalónapokra! Hogyan? A videós cikkből kiderül!...
ÚJABB egyszerű diétás receptek, amivel egy életen át tarthatod a formád!
5 egyszerű diétás recept, ami egyszerű, változatos, laktató és FINOM, hogy ne adjuk fel az újévi fogadalmunkat! ...
20 kiló fogyás és gyógyulás az inzulinrezisztenciából!
A fogyás nem minden! Kitti nemcsak 20 kilót adott le, de az inzulinrezisztencia tünetei is elmúltak a diéta és életmódváltással. Hogyan csinálta?...
Mekkora a spirituális intelligenciád?
Mi az a spirituális intelligencia, hogyan javíthatod, és miért szükséges? ...
Mekkora a szociális intelligenciád? Teszteld le.
A szociális intelligenciánk, és az azt alkotó szociális készségeink kulcsfontosságúak, az emberi kapcsolataink és a munkahelyi sikereink létrejöttéért. A legtöbbször az érzelmi intelligencia fogalmát ...
Miért kell már kollagén a sütibe is? 5 + 1 kollagénes süti recept is vár a cikkben!
Miért teszünk egyre több KAJA termékünkbe KOLLAGÉNT? Megmondjuk, és recepteket is adunk hozzá!...
Ez a legjobb karácsonyi diéta: lakomázhatsz, de a kilók sem jönnek fel!
Hogyan együk meg a családi sütiket úgy, hogy közbe ne kelljen a januárt már szigorú diétával kezdeni? Így!...
Halolaj helyett miért jobb a KRILL olaj? Meglepő példák!
Krill olajat együnk inkább a halolaj helyett? Miért segít nekünk ez többet?...
10 ötlet, hogy még hatékonyabbá tegyük a kollagén fogyasztásod!
A kollagén FINOM és HATÉKONY fogyasztására ad 10 javaslatot ez a cikk - fogadd szeretettel!...
Most akkor én kövér vagyok? Innen tudhatod!
Kifejezetten nehéz feladat objektíven megítélni a saját külsőnket és a fizikai állapotunkat. Honnan tudhatod, hogy túlsúlyos vagy?...
Méregtelenítés házilag: tedd ezt, és ne ezt!
A nyári lazulós, nem-annyira-fitt hetek után ideje visszarázódni a mindennapokba! Egy kis megtisztulás nem árt, hogy helyrehozd az anyagcseréd, bőröd szépségét, emésztésed! Méregteleníts hatékonyan......
“Hogyan fogytam 60 kilót – és lettem box világbajnok?”
Majláth Bianka nemcsak 60 kilót fogyott, de box világbajnoki címet is szerzett. Hogyan csinálta?...
Milyen az egészséges kutyakeksz házilag? Emulgeálószerek nélkül!
Akinél a négylábú kedvenc is családtag, annak kötelező elkészítenie ezt az egészséges kutyakekszet karácsonyra!...
Fél óra alatt 500 kalória mínusz?! A PeakGym INFRASlim bringája a kedvenced lesz!
Garantáltan ömleni fog rólad a víz, és fél óra alatt akár 500 kalóriát is elégethetsz! Igen, ezért is lett a kedvencünk és várjuk nagyon a PeakGym megnyitását, hogy infrabringázzunk!...
Protein szeletek házilag
Három isteni finom, villámgyors protein szelet receptet hoztunk, amit házilag is simán elkészíthetsz! ...
Így enyhítheted a térdfájásodat edzés közben
„Napi kétszer edzem, olyan motivált vagyok” - igen, az első sérülésig. Aztán pedig beteg, esetleg egy életre. Ne feledd el, hogy folyamatosan figyelned kell a tested jelzéseit! Ilyen az állandó térdf...
A Bitcoin – Peak FAGYI: Jaj csak nehogy lemaradjunk. 5 pontos, bitcoin-pszichológia
Így kell elkészíteni ezt a Bitcoin fagyit, ami UTOLJÁRA 2022-ben MOST érhető el. A bitcoin kapcsán: mi az a Fear of Missing out?...
Tudatos táplálkozással és sporttal gyógyítható a szklerózis multiplex?
A szklerózis multiplex Dr. Wahls szerint leküzdhető. Vajon mekkora szerepet kaphat a gyógyulásban a tudatos táplálkozás és sport?...
Kripto, blokklánc és az egészségünk. Mi az összefüggés?
Vajon hogyan lehet a kriptovaluták és a blockchain technológia világát összekapcsolni az EGÉSZSÉGÜNKKEL? Bitcoin esett a Peak kreatinba! ...
Kezedben az egészséged – Kézreflexológia
Tested több területén, nemcsak a talpon, a kézen is megtalálható a test szerveinek "képe". Kezeket fel, most egy kis kézreflexológia kell! Hidd el, tetszeni fog és szervezeted meghálálja a törődést!...
Ismerd meg a talpreflexológiát! Avagy a „láb mindig kéznél van”
A talp egy „központi kapcsoló”, melyen egy betegség előjeleit már akkor felfedezhetjük, amikor ez a testünkön még nem jelentkezik tünetként. Ismerd meg a talpreflexológiát!...
