Smoothie fehérjével és tomatilloval
Hűsítő, gyümölcsös fehérjeital, ami tökéletesen passzol egy meleg nyári naphoz....
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreMandulavajas-áfonyás muffin, a harapnivaló energia
Nagyon finom, természetesen édes süti, egy igazi energiabomba!...
Bodzabogyós-áfonyás tényleg nem mindennapi muffin
Ha bodzabogyó szezon, akkor ezt a receptet mindenképpen elő kell venned!...
India chilis-currys kókuszkrémes karfiolleves
Ez a leves egyszerre pikáns és hűsítő. Ha szereted az egzotikus ízeket, mindenképpen próbáld ki!...
Mogyorótorta a mikróból diétás vaníliás-kókuszos öntettel
A torta a receptjét a kényszer szülte, amikor nincs idő a sütésre! Gyors, szép, finom és diétás!...
Szójafehérjés mangótorta vaníliapudinggal
Ez a vaníliás-mangós torta igazán különleges, és amellett, hogy finom, gyorsan el is készítheted!...
A világ legegyszerűbb fehérjés dupla csokoládés süteménye
Nincs mit hozzáfűzi: egyszerű, nagyszerű, próbáld ki!!!!! ...
Istenien finom Bounty kókuszkrém diétásan
Ez az a recept, amit a kókuszimádóknak szívből ajánlok! Gyorsan elkészíthető, diétás finomság. :)...
A tényleg elronthatatlan fehérjés-epres süti
Gyorsan, egyszerűen tudod elkészíteni, és abszolút megállja a helyét a diétás finomságok között!...
Gyümölcsös fehérjés sorbet
Bátran próbáld ki, mert házilag is gyorsan készíthetsz hideg és alakbarát finomságot!...
Diétás kókuszos “tejbegríz” glutén- és laktózmentesen
A régi kedvencek közül a tejbegrízt is érdemes megreformálva, diétás és egészséges köntösbe bújtatva újragondolni. Íme!...
Trópusi sárgadinnye krémleves kókuszkrémmel
A sárgadinnyekrémleves egzotikusabb megfelelője. Tökéletes hűsítő és laktató ebéd a kánikulában!...
Rétegelt mogyoróvajas-karamellás pudingpohárkrém
Nem kell a konyhában órákig ácsorognod, hogy valami igazán finom és alakbarát desszertet varázsolhass!...
Mandulavajas energiabomba
Elronthatatlan, sütés nélküli edzés előtti 100% mandulavajas energiabomba édesség!...
Mandulavajas fehér kókuszgolyó
Tényleg nem kell hozzá 15 percnél több, és a végeredmény mennyei lesz! :)...
Lisztmentes kávés-banános torta csokoládés proteinpudingkrémmel
Könnyű nyári édesség, amelyet egyszerű elkészíteni és ami a legjobb, hogy nem tartalmaz lisztet! Lássuk!...
Vegán fehérjés tortilla lap recept
Ha elfogy a kenyér, vagy már unalmas a rizs, a tortilla a maga egyszerű elkészíthetőségével tökéletes alternatíva!...
Szénhidrátszegény almás-túrós habsüti fehérjepudinggal
Igazi Rákóczi túrós ízvilág fehérjével és almával fokozva!...
Véletlenszerű, fehérjés feketeerdő minisütemények
Lisztmentes kakaós tészta, fehérjepuding krém, meggyes-tejszínes ízkavalkád, ez az igazi diétás feketeerdő süti!...
Salsa MCT olajjal a mexikói konyha kedvelőinek
Varázsold otthonodba Mexikó hangulatát ezzel a finom és diétás salsaval!...
A legfinomabb és legdiétásabb kuglóf, amit valaha kóstoltál!
Süss tökéletes kuglófot úgy, hogy szinte üres a kamrád!...
Fantaziadús proteinsüti, ami a nyár új slágere lesz!
A Fanta szelet egy teljesen új, diétás változatával ismerkedhetsz meg, fehérjével, BCAA aminosavval felturbózva!...
