-+=
Olvasási idő: < 1 perc

Igazi retro finomságokat mutatok, amiket a mai világban már cukormentesen, vagy akár szénhidrátmentesen is ehetsz.

— Az egyik a gyerekkorunk kedvenc itala a KARAMELLÁS tej! Jaja, van mód diétában is inni!
A másik a sportszelet. Házilag simán elkészíthető!

33% OFF mindenre a Peakshopban! Szabadságra ment a grafikusunk! + Sör és Fagyi kupon is a Tiéd!

 

Az alábbi finomságokat megmutattam videón is, plusz azt is mennyi mindent vihetsz magaddal – dobozokba:) – ha finoman de egészségesen akarsz enni! Láttad? Vagy visszanéznéd? ITT megteheted:

 

Előkészítés 10 perc
Mennyiség
Hozzávalók
A karamellás tej
A fitt sportszelet
Előkészítés 10 perc
Mennyiség
Hozzávalók
A karamellás tej
A fitt sportszelet
Elkészítés
  1. A kekszet ledaráljuk, vagy aprítógépben összeaprítjuk, és összekeverjük a kakaóporral és a fehérjével.
  2. A kókuszolajat és a tejet hozzáadjuk, majd édesítjük.
  3. Folpackkal kibélelt formába nyomkodjuk, hűtőbe tesszük.
  4. A csokit megolvasztjuk (vízgőz felett), majd a megdermedt csokira öntjük és újra hűtjük.

sportszelet házilag

diétás sportszelet házilag

Hogyan lehetsz gyönyörű, fitnesz anyuka a gyermekeid mellett? Töltsd le INGYEN a felkészítő terved!